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  5. 誰か教えてください・・・ [黒鐵]
イイね！
   
2007年05月23日

誰か教えてください・・・


実は、とある理由で

ただいま減煙しております。

タバコを吸いたいのはガムを噛んで誤魔化してますが・・・
やっぱり本数は減ってもやめるまでは行かないです・・・
おいらってば・・・意思弱いなぁ・・・・

ゆくゆくは禁煙！！と思っておりますが・・・
今のところはそこまで至らず。

一気に禁煙できると良いのですが・・・・

ヘビースモーカーのおいらにはなかなか・・・・(´Д`|||)
んでも、頑張ります！


手始めにエアに積んであった灰皿を撤去。これで車内は吸えませんｗ


誰か良い禁煙の方法ご存じないですか？
禁煙に成功された方、
是非おいらにその方法を伝授してください　
よろしくお願いいたします(*- -)(*_ _)ペコ

え？？
なぜいきなり禁煙？？って
ちょっと理由がありまして・・・・・

その件についてはそのうちブログに書きます。

ブログ一覧 | 日常生活 | 日記
Posted at 2007/05/24 01:09:39

   

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この記事へのコメント

naoki☆
2007年5月24日 1:24
僕も今まで何回かトライしましたが
中々止めれないのが現実でした…orz

ちなみに僕は１日２０本ぐらいです(；^ω^)
コメントへの返答
2007年5月24日 1:26
おいらと同じくらいですねぇ・・・

ウチは嫁も吸うので、
二人で禁煙しようと悪戦苦闘中です。
たれぱんだ２８号
2007年5月24日 1:34
うちの今は亡き父が禁煙にあっさり成功しました。その代わりパチンコにはまりましたが・・・
コメントへの返答
2007年5月28日 8:44
パチンコはやめられましたが・・・
タバコはなかなかやめられません　泣
かず-BOMB
2007年5月24日 2:14
2年前に1.5年禁煙してました。
ストレスで復活しちゃいましたが。
今は再チャレンジで4ヶ月目突入。
私の場合は風邪がきっかけですが。
・とにかく1週間は吸わない
それしかないですね。
「いい方法はない」です。

※小遣いが驚くほど増えます。
コメントへの返答
2007年5月28日 8:45
４カ月目ですか！
♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!

おいらも何度か禁煙チャレンジしてますが・・・
あんまり長続きせずで、再び吸い始めると量が倍に・・・・
頑張らなくっちゃ・・・・
もり＠京都
2007年5月24日 2:27
おめでとうです！と予想してみた(^^ゞ
違うかな？

｢自分でタバコを買わない｣ってのはどうですか？
他人に貰ったタバコしか吸わないようにする、というルールを自分に課す。
最初は周囲に迷惑をかけますがw、それでゆくゆくは禁煙に成功できた人を3人知ってますよ(^-^)
もちろん私じゃないです(爆)
コメントへの返答
2007年5月28日 8:47
さぁ、どうでしょう？　笑

自分でタバコを買わない・・・
それはいいかも。
んでも・・・ウチにストックがｗ

禁煙セラピーという本を買ってきたので読んでみようと思います。

もりさんは立派なスモーカーですもんね(爆)
snow*
2007年5月24日 3:11
こんばんわ。

私は妊娠がきっかけでやめました。
臭いがうけつけなくなったので、簡単に。
たま～に、吸いたいな～って時はあるけど、
子供が喘息持ちなので・・・
その代わり、アメを食べたりガムを食べたりは多かったかも（笑）
コメントへの返答
2007年5月28日 8:48
こんにちわ。

なにかをきっかけに。。。
何かきっかけできたらいいなぁ・・・

飴・ガムを食べたりしたらおいらは太りそう・・・(
(((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
かたのくりこ
2007年5月24日 4:03
スモーカーナース　かたくりこです（爆）
禁煙時に吸いたくなくなる魔法を教えますね。
吸いたくなったら、氷を一個口の中に入れて転がしてください。
これは、実際に禁煙するために指導されている方法。
結構、効果があるみたいです。
お試しあ～れ（＝＾・＾＝）ｖ
コメントへの返答
2007年5月28日 8:50
どーも♪
氷、結構いいですねぇ。

減煙に結構効果ありますね。
おいらの意思が弱いのか・・・
未だに減煙状態で足踏みしてます。

頑張らなきゃ・・・・
しんのすけ。
2007年5月24日 8:46
いわゆるニコチン中毒ってやつなので、我慢だけでは禁煙できません。
一番有効なのが、ニコチンパッチや、ニコチンガム。
タバコをすわなくても、ニコチンが摂取できるので、口がさびしいかもしれませんが凄く吸いたいというのは治まるはずです。
コメントへの返答
2007年5月29日 13:34
我慢だけではダメなんでしょうか？
ニコチンパッチは皮膚が弱いとかぶれるみたいなのでちょっと無理かも・・
禁煙飴と禁煙パイポ買ってきました。
あ、あと禁煙セラピーという本も。
ちょっとずつ頑張ってみます。
たいきん＆ｽﾄﾘｰﾑ
2007年5月24日 10:32
ヘビースモーカーが禁煙！？理由が気になりますなぁ（ー”ー；）
体調に異変とか？
年も年だし気をつけんとねぇ！ワタシは止められません！！(-.-;)y-~~~
コメントへの返答
2007年5月28日 8:52
まぁ、ちょっと事情でね。

体調は平気ですよ♪
まぁ、そのうち事情をお知らせしますｗ

おいらも止められませんが・・・
頑張ってます。
見栄蔵
2007年5月24日 18:44
夫婦で禁煙・・子作りでつか？
体に良くないので、おらも禁煙しなくては(^o^;)
しかも年間１２万！大きいなあ。。。
１７インチ買えそうだし・・・
そういう問題じゃねえし(>_<)
コメントへの返答
2007年5月28日 8:53
え？
それはまだ内緒ですｗ

年間１２万・・・・
パーツが買える！！！
がんばろっかなぁ・・・・・・(汗)
はるみ
2007年5月24日 19:07
こんにちは～
私も先日主人に禁煙してみよっかな？
って言ったものの。。。で御座います(汗
コメントへの返答
2007年5月28日 8:54
こんにちわ～～♪

禁煙・・・結構難しいですねぇ・・・
( ´Д｀)=3はぁ・・・・

   

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