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  5. エアロビクス仲間的バレンタイン [親方＆]
マイペンライフ
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2008年02月14日

エアロビクス仲間的バレンタイン

エアロビクス仲間的バレンタイン 昨夜のエアロビクスはアドバンスクラス７５分

先々週は名古屋のジムへエアロ遠征、先週が小沼ようすけのライブに行っていたので２週抜け
パッションという名のクラスなんだけど、ジムで一番の難度と強度を誇るクラスなので２週抜けると、コンビネーションがさらに進化してくるゆえ、追従できるか不安だったが、多少ごまかしながらも追従できた。

が

向きが変わったら沈没・・・・
まだまだオヂサン修行が足りんです

そんなこんなでちょい凹み気味で、軽く筋トレしていたら、パッションクラス仲間のご令嬢達から一足早くのバレンタイン　チョコを頂き、ご機嫌とあいなった次第
単純なオヤヂである

エアロマニアらしく、中身はチョコ＋”バーム缶”！！
今年のバレンタインチョコは一捻り効いてますぜ
ブログ一覧 | 戯言 | 日記
Posted at 2008/02/14 13:25:23

   

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この記事へのコメント

たんたん＠冬眠
2008年2月14日 14:48
VAAM飲んだことないんです＾＾；
どんな味ですか？
飲んでちょい動けば脂肪燃えるのかしら？
これだけの脂肪燃やすには何リットル
飲まなきゃいけないかなぁ（笑）

今夜は奥様のあまぁ～い愛情たっぷり
チョコがまってるのかしら？（￣ー￣）
コメントへの返答
2008年2月14日 17:16
ポカリのちょっと味濃い　みたいかなぁ？？よーわかりませんが

飲むと発汗量は多くなってる、でも脂肪が燃えてるかは判りませんです
あと疲れにくくなるかな
飲んで”しっかり”動いたると効き目あるかなと

女将は自分が食べたいチョコをくれて後シェアですわ
ゴマヒゲ
2008年2月14日 20:21
なんと！ご令嬢からですか？
なんか自分とのギャップが…(^_^;)

でも４個は確保しましたので、結構嬉しいかな～なんて(^_^)v

ちなみにVAAMは走る前の必需品なんです。

コメントへの返答
2008年2月14日 23:03
でしし
なんか照れくさかったですよ

運動前のバームはお約束
これってドーピングにはならんですよねぇ？？
まっき～
2008年2月14日 23:12
私もなぜか会社でおすそ分けをもらいましたｗ
やっぱり男性はもらえると喜ぶものなんですかね～？(＾＾)

ＶＡＡＭはジムに通ってたときに、ペットボトルのものを飲んでました♪
あれ、確かにすごい発刊作用ありますよね！
コメントへの返答
2008年2月14日 23:16
うん　嬉しいっス
この歳になっても、義理とわかっていても嬉しいものなんですなこれが


ＶＡＡＭって効きますね
一時はパウダー物を使ってました

   

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