8836のブログ一覧

いやぁ～寒いですね！


｢さむい、さむい、どんとぽっちぃ～｣です♪

※このセリフ知っている方はかなりの昭和な人です(笑)


ようやく

喉の痛みが和らいで

ウィーン少年合唱団？並みの

美声が出るようになった

8836ですヽ(´▽`)/


明後日のオートサロンには

復活できそうです(^-^)


さてさて、

私の住んでいる地域の朝は
最近、屋根や路面が凍結してます


坂道やマンホール、白線は特に滑りやすくなっていると思います


歩行時やチャリ、バイク、クルマでは転倒やスリップに十分気をつけていきましょう！

昨日は


子供と二人で


地元の水族館に


行った8836ですm(__)m


帰りは地元の商店街で

お団子買いました





帰り際の公園で子供が

お団子作ってくれました♪




私事ですが


ヘルニアの次は


風邪ひきました(笑)


声変わりしてます♪


明日には治りそうな気配がします(-_-;)


いや…


治しますヽ(´▽`)/



実は…


2日前から｢禁酒｣して


酒の変わりに｢筋トレ｣してます(^-^;


主に背筋をメインに…


ひとまず今月は


ゆっくり体を動かして行きたいと思います


さてさて


グタグタな体ですが


今週末は


｢東京オートサロン｣です！

体調万全なら…


行きたいと思います(笑)


｢病はホニャララ｣


今週も気合い入れて頑張って生きましょう！


…行きましょう('∀'●)

朝から


炊事、洗濯


只今一息中の8836ですm(__)m


腰痛は薬が効いている様で痛みが和らいでます♪


今日は…


先日注文した





スパーダのちょっとしたお手軽パーツ？を着けたいと思います♪


恐らく5分程度で取り付けられると思います(笑)

今宵も相変わらず寒いですね(^-^;


ヘルニアと診断されましたが

徒歩で

今日は朝から歯医者へ行き
横浜の

関内駅から横浜駅まで

点々と徒歩で色々な店に行った


ヘルニー8836ですm(__)m


帰り際に寄った


日産本社で









やっぱり33はカッコイーですね～♪



はぁ～腰が(>_<")

来週末は


東京オートサロンです♪


楽しみです('∀'●)


が！行けるか(-o-;)


昨日朝起きたら…


腰が…(>_<")


先月から痛む

腰から右股関節の痛みを

ダマシダマシで生活していましたが…


早朝からネットで病院を探し、


朝一番で診察してもらった8836ですm(__)m



診断結果は…


ズバリ…


『ヘルニア』でした(-_-;)

レントゲンを見ましたら…

骨と骨の隙間が

腰のある１ヶ所が通常の半分以下の隙間しか無い事が判明(-o-;)


先生いわく


『痛みの原因はコレだね！あと、背筋が少ないから、痛みが無くなったら、背筋付けてください～♪』


と…


確かに…


運動らしい運動は…


もう何年もやってません(--;)


運動不足からくる体調不良

クルマのメンテナンスだけじゃなく


己の体もメンテナンスしなくちゃです(-_-;)


適度な運動は必要ですね(^-^;