ひらのんのブログ一覧

最近車ネタがないので、
ダイエットを頑張っているひらのんです(^^;

昨年12月から職場メンバーで健康増進Projectを立ち上げ、３人で毎日体重を書き込み、1ヶ月強が経ちました。

ダイエットの方法は様々で、
赤線の人は朝食りんごダイエットで順調に減量中。
しかし休日＆飲み会の後は必ず太って帰ってきますｗ

緑線の人は食べたいものを食べて、スポーツでダイエットしているのですが、
正月太りが解消できずまだ枠外ｗ
最近プールにも通い出したので、ダークホースになりそうな予感。。。

で、ボク（青線）はというと、鳥のササミダイエット＋昼休みに自転車で都内散策をして、
カロリーを消費しています。
・・・がなかなか減らないもんですね。
やっぱり基礎筋力がないと脂肪が燃焼しないのかしら？
筋トレをもう少し強化しよっと。

今回はお金が掛かった闘いなので、ライバルも必死に妨害してきますｗ
お菓子配布の攻撃を受けたり、タバコから帰ってくると机にビーフジャーキーがおいてあったり・・・(￣ ￣;
こんな攻撃には負けないぞ～！！！

あ、しかし食事制限は結構キツいものがあり、昨日は蒙古タンメン中本の夢を見ました。
冷やし味噌食いて～～～～
定食も食いて～～～～
ついでに冷やし五目蒙古タンメンも食いて～～～～(T_T)

いやいや、も少しがんばろっと！