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  5. 減量 [gorufutsukai]
車と仕事が大好き
イイね！
   
2006年07月19日

減量

減量 １０日で５キロやせました。８１キロから７６キロ。カメラ持って撮ったので７６ちょいですが、手ぶらで７６キロになった。約束体重まであと３・５キロこの調子だとあと１週間で７２．５キロになる。今全然苦しくありません。豆腐が私大好物なので、昼間は豆腐ばっかり食べて、夜は普通に飲んでおります。がんばるぞ！
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2006/07/19 19:22:33

   

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この記事へのコメント

みちのくふるさと大使
2006年7月19日 19:43
すごい！すごすぎます！大丈夫ですか？こんだけ効果が出ると異変に気づかないかもしれませんが注意してくださいよ～。
でもうらやましい。私も夏休みまでにあと5キロ減らしたい･･･宝くじと一緒で実際に行動を起こさないと決して成果は出ないのはわかってはいるんですけど･･･でも頑張ってくださいね。目標達成まであと少し！
コメントへの返答
2006年7月20日 0:09
あと少しで・・・油断してはいけませんよね。その後リバウンドしてはいけませんが、大事なのはとりあえず目の前の目標を達成することが大切だと考えがんばります。
iwatani
2006年7月19日 21:31
gorufutsukaiさん　こんばんは。

凄いですね、減量ですか！！
よし、僕も負けてられない！！
ガリガリなので、　筋トレ！！　筋トレ！！
コメントへの返答
2006年7月20日 0:11
太っていたら減量楽ですよ。ボクサーは大変だろうなー。次に会うときは、顔が小顔なっていますよ！

   

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