Ｓおっさん！のブログ一覧

このところ、仕事・ラジコン・家庭と忙しくてさぼり気味だったスポーツクラブに行ってきました。
久々に泳ぐと、ヘロヘロでした
明日は久留米付近を徘徊します。
Ｓタイヤ購入の為に当分はラジコンのパーツや無駄遣いはしないように頑張ります

昨日、いつものスポーツクラブでプールデビューしました♪
昔、スイミングクラブに通っていたので楽勝だと余裕をかましていたら・・・・。
今日はウデが筋肉痛です・・・・・・。
こんな日にワンビアでドリフトしたらカウンターが遅れて間違いなく刺さります！！

昨日は早めに帰りスポーツクラブへ♪この頃体重は安定しているけど体脂肪率が減っているんでヨシとしましょう。
で、びっくりしたのが、いつも始める前にストレッチをやるのですがその時、隣でストレッチやっていたおじさんが「だいぶ痩せんしゃったろう？」と話しかけてこられました。結構、人から見られてるんかな～と思ってびっくりでした。
今日は、熊本県まで行ってきま～す！

ここ2、3日スポーツクラブに行かずに家で、ぐうたらしてたら体重が増えてた！また今日から頑張るぞ！！明日は伊万里まで墓参りに行く予定です！
写真は、4台あるうちの1台のラジコンです！

今日は一人でスポーツクラブへ。
奥さんは友達と山へ芝刈り・・・じゃなかった、琉球料理のお店らしい・・・。
今日もボチボチ有酸素運動！！結果は写真のグラフように順調に減量中♪