120kmライドに行ってきました！

ロード乗りの世界ではよく100㎞ライドと言う記事を見かけますが流石に100㎞走行は時間的にも体力的にも無理だろうと自分に言い聞かせていたんですよ、
そもそも自転車で走る距離じゃないってね・・・車でもしんどいし

どこかで「自分に限界を作るな」そんな言葉を聞いた事がありますが

個人的には「ケガしたくなければ限界に挑戦するな」デス（´－｀）


でもロード乗りとしては何か爪痕残したいって気持ちもあったので


50㎞行けたんだし100㎞もイケるんじゃね？


と安易に脳内変換した結果、北陸の天候や気温を考えるとチャレンジするなら
「今しかない」と思いボッチライド（ソロ）を決行する事に。

ライドに向けたトレーニングは一切行わず食事と体調だけに注意した程度、でも
前日の夜はドキドキして中々眠れませんでした（笑）

この日ハンガーノック対策で摂取したのが

ピザパン　1個
おにぎり　2個
プロテインバー　2個
アミノ酸サプリ　2包　
スポーツドリンク　1.5ℓ
カフェオレ　2缶

朝8時半に自宅を出発、長丁場になるのでいつもの６～７割程度の力でペダルを回して他のローディーに抜かれてもムキになって追いかけない鉄の心が大事
（そもそも追い抜けないし）

何度も休憩を取り一定の運動強度を保ってライド、この日は風が強かったので向かい風になったら

風ツエーー！と何度も叫んでいました

自販機の裏でコソコソ休憩中


80㎞を超え順調に走っていたのでこれなら100㎞以上行けるｗ！と思った矢先
92㎞地点で両ももに痛みが・・・(;ﾟ□ﾟ)ｶﾞｰﾝ!!

ロードは人体に良くない姿勢で乗っているので首、肩、手、股間など関節に痛みが出でます

でもライド中に筋肉痛に襲われたのは初めて、今までブン回して走る事が無かったので
中程度の強度で走っていても先に筋肉が悲鳴をあげたようです。

（おじさんと言う生物は全力を出すと壊れます）

痛みのせいで100㎞に到達したら止めようと悪魔の囁きが脳内を駆け巡るも

最後は気力で行けるとこまで行ったれ！で何とか5時間44分で120㎞走破出来ました。

達成感もありますが、全身がバキバキでもう一回走れと言われたら


ちょっと考えさせて下さい！と言いたい（笑）