風邪でダウン

昨日、家族での買物途中から調子がおかしくなり、帰りの車内ではぐったりしてました。
寒けはするし、節々は痛いしで、熱を計ったら３５度５分という、微妙な微熱状態でした。
薬局で購入した感冒薬を飲んでじっとする事に決め込みました。

今回は、咽の痛みと鼻の通りが悪い症状が強く、鼻から息がし辛い事から口呼吸になって、咽が余計に痛くなっているようです。（寝ている時に口呼吸になってしまい、起きた時に咽の痛みに悩まされました。）


今朝は生姜湯と葛根湯を飲んで対処しました。風邪の時って解熱しない方が治りが早いらしいので、熱が出るに任せようと思っています。
でも、この熱から来るダルさっていうのが辛いですね。

明日も調子が悪ければ病院に行ってこようと思っています。

インフルエンザも流行の兆しを見せているようですので、皆様もお気をつけ下さい。