まだ夜ご飯にならないので(￣∇￣*)ゞ

大丈夫(*ΦωΦ)ﾉ

１食でもなんとかなります（笑

なんて無謀な事考えてる最中（謎

一食！
一番痩せてた時がそう言う感じだった！

でも痩せたいと思ったらそれくらいしないと痩せないですよね。。。

今はすごく太って真ん丸になってしまいました・・・orz

玄米ブランなんかどう？

ちょっと前にそれをやってたのですが・・・
それさえ食べられない様な事になってしまって・・・涙
今日は食べてても支障が無い自分の仕事だったので・・・チョコ食べて、結構早めに担担麺（汁なしのテイクアウト）を差し入れてもらったのを食べる事が出来ました♪
でもバイトがあると、お昼を食べたら次深夜の３時ぐらいまで食事抜き・・・
・・・これがつらくて、チョコや飴やジュースを持ち歩いて・・・お腹がならないようにしてますが・・・orz
途中で食べることが完全に無理なので・・・ジュース飲みながら「お腹空いたよ～・・・！」って数時間叫んでます（小さな声でｗｗｗ）
今日は早めにご飯で来たので
・・・よかったです。。。。

玄米ブラウン・・・盗み食いしたいです（やってしまおうかな？）

ぼくは、１日２食で、朝夕だけです。お昼は、勤務事情で無理です。で、最近それに耐えられなくて、こっそりと隠しスナック菓子をやったのですが、体調を崩して病院へかつぎ込まれてしまいました。

だんだんと、無理がきかなくなってくるのが実感できます。酒、タバコに、もう間食も正式に御法度になってしまいました。おろろ～ん。

酒タバコ・・・私も完全にやめたような状態になってます（涙
（月に一回くらい・・・自分の仕事の日にゆっくり飲んでますｗｗｗ
って言っても移動が無い日限定です。。。汗）

スナック菓子が悪かったんですかね？
それとも低血糖発作のでかいバージョン？
倒れたら・・・間違いなく運びこもれますよね。。。
（普通はそうでしょ？　でも今バイトで行ってる所は・・・笑い飛ばしてお終いでした！）

お菓子はちょこっと選んで摂ったらどうですか？

私はチョコのポリフェノールが多めのやつにしてますが・・・今日は糖分が入ってないやつにして・・・苦い思いをしてましたｗｗｗ
画像の中に一個だけそう言うのが写ってるんですよｗｗｗ