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体調管理ができてないので
体重計に飽きてきたのもあって
基礎体温計を小一万ほど出して買った私・・・馬鹿ですが。。。

なんと優れモノってか
・・・基礎体温からわかる事が多いのね！

ってのが、先日から数日間
「今の時期、吹き出物等お肌のトラブルに見舞われそうです？
・・・よって食事は・・・うんちくｗｗｗつつく・・・」

って、ググったらいろいろわかった（汗

で、
「そんなん解らんよ！人それぞれやから！」

って、放置して食べたいものを適当に食べてたのですが・・・

出た出た！

吹き出物！


・・・ｏｒｚ

ここ数日凄い事になってます！

１８歳当時よりひどいかも？？？？？？？

青春真っ盛りになってます。。。爆涙。。。





友達が進めるから買ってみたんだけど
病気の予知的な事から
体の事まで
よう解るのです。。。

活用できてない私なのですが
やっと起動に乗って、
いやいやながらも・・・眠ってる最中にたたき起こされ
どうにか毎日半分寝てる状態で計って
結果が出てきました。。。汗


ただ・・・ダイエットには直に結びつかない私です（自己管理ができてないって事です。。。汗）