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ちょうどコーヒーを入れたので
おやつにしましょうかｗｗｗ

お昼は・・・まだちょっと食べたくないなｗｗｗ


で、夕べ友達がくれたのを食べましょう♪


いただきます♪

格安自販機の塩キャラメル味？だったか、
５０円のが思った以上においしかったので
１００円だけどこれ
ナシ味らしいのがあったのでゲット

で・・・今朝から早速いただいてます。。。

ひょっとしたら、先日若殿がペットボトル入りナシ味（500ｃｃ）を飲んでたのですけど
それの缶でしょうか？
私はいいと思う味でした。。。
「ナシは遠くにあり！」と若殿が言ってたように
ナシが遠かったですが
それとな～～～く、ナシっぽくておいしいです。。。

暑くてイライラしてる時に
これのつめたいのだったら一気に行きそうです♪



いつもの自販機・・・ネクターも売り切れ
５０円のキャラル塩・・・も売り切れ
コーヒーブラックのコンビニで１４０円くらいのサイズのカンも売り切れ

・・・すごいですね。。。

補充がおっつかないようでした。。。

パートナーのいる人は知ってるよね！

女性って、朝起きてすぐの体温でその日の事が大体予定たてられるようにできてる♪

外に出て働いてると、毎月の事がすごく億劫で、その準備とか予測できると助かるのです。。。

特にパートナーのいる人は必需品でしょ？
・・・まさか、さぼっててどうでもいいとかってなってません？

まあ私には関係ない事だけど
・・・若い内から、こう言う事をしっかり理解しておくのが大事なのだと思います。。。

とか言いながらも、
年を取ってきて、体が自分の思う様にならない年齢になってきたので、
若いころと違って
この先の事（更年期）で困らない様にと
自分チェックは欠かせません。。。

最近基礎体温が上がってきて
微妙に汗がドバーッて出たりするのです（・　・?）これって更年期が始まってるの？

そうあってもおかしくないですよね。。。汗

って事で、衝動買いですが、目についたので買い換えです。。。
これと体重計
・・・メッチャ必需品です。。。



こうやって自己管理を意識つけてると
体の調子もつかめるので
「今日は頭が痛い！」
・・・って事は、風邪じゃないよね。。。
とかって感じで、人に心配かけない様に過去のデーターと照らし合わせて
自分を管理できますｗ

私はそれだけできたらいいけど

パートナーのいらっしゃる方は、もっと大事な事も予測で来て
プライベートな時間を有意義に過ごすこともできるでしょ（ハート）
それに、その逆もあってｗｗｗ

ね・・・


奥様や彼女さんの体調の変化にも気が付くはず！
大事な人の事は、男性が守ってあげなくてはｗ
それに、女性でこう言う事が出来ないのはちょっとね。。。

さあ、皆さんはどういうのをお使いなのかしら？

・・・って言ってもこう言う事をオープンししちゃいかんのですけど（ﾜﾗ）




それにしても高かったよ。。。自爆ｗ
病気の早期発見
ダイエット
・・・なんと色々わかるのですね♪

てかそのために買い替えたんだけどねｗｗｗ

リアルタイムじゃないのですけど
一応仕事がらみで出かけたので
日記としてＵＰです。。。


プライベートは別なのでＵＰしませんｗｗｗ



こんなのを食べて

お酒も飲みましたｗ

で、

こんなのも食べましたよ！
・・・冷え冷えでおいしかったですが・・・アイスじゃなくてシャーベットで、
沢山の鳩さんにコーンを取られちゃった。。。

こんなのもおいしかったですよｗ




ただ・・・団子を包んでるセロハンをテープで止めてるから
団子が出てこない！
・・・これって食べられないって事かと思ったのですが、
「好意でいただいた物は目の前でおいしく完食しないと・・・汗」
って思ったので、一生懸命はがしてやっと食べることができました。。。汗





お一人様なのにデッカイホテルの大きなお部屋で

おっきなベットが二つ
でも・・・お一人様（痛いやんｗｗｗ）




足がパンパンに張れちゃってます。。。
・・・ヒールも踵がダメになってしまいました。。。





パックしてお肌つるつるになって
お風呂もアワアワで・・・
ここお気に入りになってしまいました。。。



外の景色は云々言いますまい♪

田舎ですさかいに。。。

空を見てればいい感じですよ。。。。



価格は私一人なので
１００００円でおつりあり♪


リーズナブルに遊ぶ
・・・山の温泉もいいですが
たまには魚を食べに出てこなくっちゃぁねぇ～～～♪

高級そうだけど100円くらい？

ニャンコ用だと気がつかなかったら・・・汗

食べちゃいそうなほどですよ！(゜Д゜≡゜Д゜)?