kenkenpa625のブログ一覧

毎回毎回恒例の1,000km走破ブログになります(^_^)
前回10月7日に28,000km走破してから、今回33日間で到達しました。

あと3km

あと2km

あと1km

祝29,000km

今回も仕事の帰り道に到達しました。
何だか最近、体調がすぐれないんです。
取り敢えず、鼻水と喉が痛いと微熱。
もしかしたら、もしかするかも・・・

またブログ書きます。

気まぐれでブログ書きます。

私、最近運動不足と感じる事が多く、また年齢的に筋肉の質が低下してくる頃かと思い、無理無く家族を巻き込んで自己流でトレーニングしてます。

内容的には1ヶ月に1回ぐらいを目安に普段の車利用を自転車に変えてみました。
キッカケは当時1歳の長男を保育園送迎で嫁用に電動アシスト自転車を買った時に、フラフラと子供と一緒に私が乗って散歩したのが始まりでした。

結構アシストがあっても距離を走ると足周りが鍛えられる気がします！笑笑
しかも、子供も一緒なので、良い感じで子供の散歩も一緒にできます。
更に、帰宅時の疲労感は半端無く、子供と一緒に寝てしまうぐらい疲れます。
何だかんだで1ヶ月に1回程度の良い運動になってます。

そんな中、来週ちょっと距離を延ばす計画がありまして、知人が経営する嫁が通う美容室までレンタルサイクルで行こうかと・・・
その距離なんと、Googleマップで片道26kmで1時間45分。
東京都練馬区大泉学園から東京都中央区月島まで！
単純に往復52km未知の世界です。

ちなみに過去の走行履歴は全てハイタッチドライブに記録してます(^_^)





















そんな感じで、電動アシスト自転車に関しても
またブログ書きます。