shigekiのブログ一覧

この半年間・・・暴飲暴食に明け暮れていたので５ｋｇ太りました。(^_^;)
二男が生まれて忙しくって運動できなかったんだよ～

さすがにヤバいので運動でもしようかと8月から朝ウィーキングをしたりしてまして、
そろそろ体力が戻ってきたので効率よくお腹の脂肪を落とすためにスポーツジムに通おうと思ってます。


まずは、近場のスポーツジムを検索して数個ピックアップしましたので
数日前に、その中の１つで自宅から一番近いスポーツジムに1日体験入会してきました。（*^_^*）

当日は仕事がおわってから20時までしか私の時間が取れなかったのですが体験料金\1,050でしたので、行ってきました。

時間の都合でジムしか体験できませんでしたが十分に体を動かせて１ｋｇ減量（*^_^*）
でも、その後、水分をメッチャ取ったので体重はほとんど戻りましたが、凄い汗でました。

プールやジャグジー、サウナもあるようですが、時間の都合でここは体験せずに帰りました。


9月中に他のジムも1日体験で回って一番良さそうなところに入会しようと思います。


【今回のスポーツジム】
ホテルプロヴァンス'21広島　の４Ｆにある
「リンクスフィットネスクラブ」　です。

■気に行ったところ
　・家から一番近いジムなので頑張れば歩いて行ける。
　・ネットで見る限り他のジムより月会費が安い。
　・ＴＶが６台完備（すべて別チャンネル固定）してあるので見たいＴＶ見ながら運動できる。

■欠点
　・子供のスイミングスクールがなかったので子供といけない。(@_@)