lwおいちゃんのブログ一覧

久々に書きます。しばらくの間何をしていたかというと，走っていました。といっても，車ではなく人間がです。 どうも一度はまるとどこまでもの傾向が強く，以前に書いたランニングにはまり，ほぼ1日おきに走っているという状態です。 先月は，１６０ｋｍ走っていますし，今月はすでに３０ｋｍ走っています。 F1好き ...
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ランニングにはまっておりまして・・・。今月は今の段階で88km走行しました。周りからは，その代わり具合がおかしいと思われているようです。 車もですが，走るのは好きなようです。 道路を走るのにもアウトインアウトとか考えて走ると結構通過速度が変わるので，面白く走っています。ただ，走るのは人間ですが・・ ...
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久々にブログに書きました。 今マイブームが，ランニングで走りまくっています。F1好きの影響か，走行ラインを考えて走っているのが楽しくなりました。 その勢いで，市民マラソンに参加しようとたくらんでいます。 そんなこんなで，今月は９４．８ｋｍ走りました。
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本日，ランニングを行いました。前回の１２．６ｋｍの記録を更新し，１８ｋｍ走ることができました。かかった時間は，1時間42分32秒でした。１５ｋｍ通過あたりから，スピードダウンやいろいろな部分が痛くなるということが発生しましたが，気力で乗り切りました。 小さいときに，遊びすぎて疲れて練れないというと ...
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健康診断の結果が来ました。私の中では史上初，オール基準内という快挙を達成しました。それまでは，特に体重が問題だったのですが，２３ｋｇのダイエットに成功したため，その他の検査内容もすべて問題が解決したようです。 今後は，これをキープできるようにせねばと思っています。
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１．８ｋｍコースをどのくらい走れるようになったか試すつもりで走ってみました。もちろんジョギングレベルです。 過去最高は4周だったのですが，今回大幅に記録更新しました。１２ｋｍくらいとお思いの方も多いでしょうが，私としては大記録です。
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41分走ると，７ｋｍ走れます。時速，約１０ｋｍのスピードです。大変なもんです。 その何倍のスピードを出せる車ってすごいのね。
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去年の５月頃から流行の「寒天ダイエット」を開始して，22kgくらい減量しました。 筋力もつけようと思って，トレーニングも決行するようになりました。トレーニングは，ランニングと腕立て・腹筋を主に行っています。今日は，37分27秒ランニングをしました。 そのあと，アイスを食べているという・・・。矛盾で ...
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