yukiGのブログ一覧

今日は、これからこの地区で飲み会だった。

高校時代以来ワインは好きではなかったのですが、先日ドイツで試飲して購入したワインが届いていたので飲んでみ
た。


美味い



まあ値段次第なのかな。


でもワインに対する印象は変わったカモ。

今日は久しぶりに此処の前を通りました。
廻りの道路もかなり以前と変わっていました。

さて温泉ではなく、これから道後で飲み会です。
しかしこの体の状態だから、近辺のお店は行けないなぁ、というか和室とは悲惨。
座るのも辛い。

本日、定期的に行っている病院への通院日でした。

で、先週採血した血液検査の結果γGTPが550でした。
ここ数年はずっと200前後で経過(それでも適正値からはかなり高いですが・・)していたのに、そして先週は一日だけ禁酒したのに(汗)ダメでした。

もちろんその他にアルコールが関連している項目の数値も高く、以前から医者には禁酒とは言わないまでも節酒や休肝日を作るよう言われてました。

今年の休肝日は先週と４月の会社の健康診断の前日と信州にスキーのため徹夜で走行した日の３日ですかね。たぶん。

まぁ自分の体ですから本人次第ではあるのですが、そろそろチョットは努力しないといけないかも。

とりあえずこれからの目標
　　週２回の休肝日とします。

タイガースの中継が見れない平日の日としとこうかな。



以前は禁煙と禁酒出来るのはどっち
なんて皆で言ってましたけどね。
やはりこんな日は来るんですね。