レッツ！エクササイズ☆

バランスボールというのを
ご存知でしょうか？
背筋や腹筋などを効果的に
鍛える事の出来る優れもの！
今やスポーツ選手なども
トレーニングに取り入れているほどの
スーパーウエポンなのだそうです

我が家でもこのバランスボールが
大活躍！
しかしちょっと使い勝手が違うんです…

うちの娘はどうも寝つきが悪い(;´Д｀)
しかも縦揺れじゃないと泣きわめく始末
いつも夫婦で交代しながら
スクワット地獄！
足は筋肉痛になるし、このままやったら
ほんま死んでまうわ！っと思っていた矢先
嫁が読んでいた子育てのブログに
このバランスボールを使って
寝かしつける方法を発見！！

早速、夜中にドンキホーテへ直行！
帰ってすぐに空気を注入！
娘を抱いてポンポン跳ねてみる
すると…
あら簡単(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)ｴｯ!?
スヤスヤと眠りだす娘！

このボールのおかげでスクワット地獄から
開放されました♪

もし赤ちゃんが縦揺れじゃないと
寝ない！っていうのなら
1度お試しくださいませ♪