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  5. 車検の後は健康診断！ [グレイシア＠氷山]
イイね！
   
2008年09月30日

車検の後は健康診断！

　
　
車検のあとは自分の車検。もとい健康診断！

結果はイエローカード。

運動不足！

毎日1時間は歩きなさいだって。

野菜、特に生のキャベツなどを食べなさいと言うこと。

何のことはない、血圧が引っかかりました。

初めてそれ用のお薬をもらいました（涙

他の数値はOKでした。

さあエリ弄りならぬ、自分を動かそう！

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2008/09/30 16:43:12

   

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この記事へのコメント

BOO～
2008年9月30日 16:56
オイラは車でいうと違法改造車だな

尿酸値もオーバーだし。
コメントへの返答
2008年9月30日 20:26
どのように改造しちゃったの？

それって痛風信号がでしょ！？

合法改造しましょ！
ホヌ
2008年9月30日 17:08
オイラは肝臓の育ちが悪いようで

毎回検査で引っかかってます(；・∀・)
コメントへの返答
2008年9月30日 20:27
この前は脂肪肝と言われたんだけど。

おいらは運動不足で引っかかります。
へっこり＠最近はバイクで
2008年9月30日 17:14
オイラは赤レンジャー
コメントへの返答
2008年9月30日 20:27
おいらはゴーオンジャー（謎
ナラちん
2008年9月30日 17:17
血圧だけでよかったですねー

おいらはもっと引っかかってます（＾＾；；
コメントへの返答
2008年9月30日 20:28
薬が出たんで複雑な気持ち。

前回は胃薬だったような。

健康体目指しましょう！
ＣＲ－Ｖ吉
2008年9月30日 18:32
ブートキャンプ！どうでつか？笑

確実に効果ありまつよ～♪
コメントへの返答
2008年9月30日 20:29
何か激しい運動ではなく

緩やかを長時間みたいです。

ウェートは減らしたい。
ちとリバウンドでした（涙
真田左衛門尉百吉
2008年9月30日 18:38
いきなり血圧の薬～？

血圧計買って自宅の血圧をチェックした方がいいよ。

検診の時は血圧高くても
自宅では正常って人は結構多いです。
コメントへの返答
2008年9月30日 20:32
前々から高めで、ぎりぎりでしたが、

今回は薬を出されちゃった（涙

自宅でも計ってみます。

頼りにしますよお＾＾

ピンタ＠ひ組
2008年9月30日 19:03
胃かいようっぽいらしいですが、それ以外は正常でした(^^)/

会社の往復で８０００歩あるいているからでしょうか。

胃カメラまだ飲んでません(-_-;)
コメントへの返答
2008年9月30日 20:34
おいら4回経験済み。

ピロリ菌も駆逐済！！！

おいら1000歩くらいかも。

胃＆大腸カメラやる？と聞いてたけど

お断りしました。
グッチ１９７０
2008年9月30日 19:20
今度、一緒に散歩しよう（・∀・）ニヤニヤ
コメントへの返答
2008年9月30日 20:34
それが良いかもしれない＾＾
ひで＠エリ
2008年9月30日 19:46
自分のメンテも重要ですもんね。

おいら早起きですが極度の低血圧です（汗

他はオールグリーン～♪
コメントへの返答
2008年9月30日 20:36
おいらも野球教えようかな？

極度が気になりますがグリーンとは裏山！

健康の秘訣おせーて！自然が薬かな？
さる♂
2008年9月30日 20:10
ぐれさん

メタボ大丈夫？
コメントへの返答
2008年9月30日 20:37
メタポは指摘されませんでした（笑

やっぱ棒を持って芝刈りしないとかな？
金エリ
2008年9月30日 21:10
おばんです。

血圧高いのですね、少し心配ですが。運動不足の解消が案外難しかったりしますね、時間とか…

私は結石ができやすい体質なので、ビール等控えるように言われてます…

…言うこと聞いてません(爆)

控えようと飲んだ後に必ず思うのですが(笑)


気を付けましょう。

コメントへの返答
2008年10月1日 8:00
おはよう。

どうも遺伝のようですね。
時間はそのために作らないといけないみたい…。

結石ができやすい体質と言うのもあるのですね。

分かっちゃいるけど、やめられないですかね。

お互いにです。鳩送りますね。
Tenstyle
2008年9月30日 21:27
私もイエローカード出ました（涙

まあ検査ですけど
コメントへの返答
2008年10月1日 8:02
お仲間ですね。

自分は本物のJリーグのイエローカードもってます（謎

何だったのかな？
元オレゴニアン
2008年10月1日 0:22
こんばんは　血圧気になりますねぇ～

わたしも今週金曜日人間ドックです。

１年前にくらべて６キロ減なので

メタボ予備軍からは抜け出たかも。。
コメントへの返答
2008年10月1日 8:03
おはよう

6キロ減とは凄い。

自分は5キロ減→2キロ増だったみたい。

自分もあと7キロやせたいです。いいな♪

   

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