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2014年09月19日 イイね!

オイル交換

オイル交換最近は自転車ばかりであまりかまっていなかったので、MINIのオイル交換してきました。
普段は結構テキトーに安いのを入れるのですが、今回はちょっと贅沢してモチュールを選択(贅沢なのかどうかもよくわかってないが)。


相変わらずオイル食いの激しいエンジンで、前回6月に交換してて、今回半分ぐらいになっていたとか?
確かメーカー推奨のオイルだと二万キロ交換とかだったと思いますが、二万キロ走る前にオイルが無くなると思いますが(^^ゞ


しかしまぁ、驚くほど静寂性が上がり吹け上がりも良くなり…こういうのはけちってはいけませんなm(__)m
Posted at 2014/09/19 08:17:53 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2014年09月18日 イイね!

ツールドのと2014 三日目に参加

ツールドのと2014 三日目に参加去る9月15日にツールドのと2014の一日レースに参加してきました。

本来は三日間合計で400キロ以上走る大会なのですが、まだまだそこまでの体力はないもので一日だけに参加です。
しかし放送を聞いていると参加者は下は8歳、上は80代と言いますから負けていられません。

三日目は能登島から内灘までの130kmの道のりになります。
昨年もエントリーしたのですが、台風で流れちゃったんですよね。



何でも、一部富山県を通過するコースは今年が初めてなんだとか。



60km超えたあたりから身体のいろんなところが痛くなり始めましたが、体力的には問題なし。
何しろ大会も100km越えのライドも初めてだったもんで、全く勝手がわからんのですよ。

最終的には尻の痛みとの戦いでしたが、何とか完走。
意外に上位に食い込んでいたようです。

サイコンによりますと…

総走行距離:131.2km
走行時間:5時間38分
トータルタイム:7時間14分
アベレージ:22.5km/h
消費カロリー:2264kcal
最高速度:58km/h
獲得標高:2757m

と、なりました。



来年も出ますぜ!
Posted at 2014/09/18 07:05:15 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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「久々に書き込んだと思えば。 http://cvw.jp/b/2220110/38972918/
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