ニコラのブログ一覧

今日は雪もやんで、晴天ですね～。

もう除雪する必要もないので、とれたての牛乳をを飲みながらまったりしてます。

うちの牛乳って、乳脂肪率が約４．４％・・・
これって、市販されているものでいえば「高脂肪」タイプ？

まぁ、おいしければどうでもいいんですけどね～。

昨日から今日にかけての積雪は２０ｃｍ未満ってところで、たいしたこと無かったんですが、今日は風があるみたいです。

まぁ、昼食前にコレ←で軽く除雪しておくかな。

あとは積もらないことを祈るのみ！

明日から吹雪になるみたいなので、ロアーバーを外しました。

ロアーバーに守られているためか、Ｆパイプは全くキズがついてないですね。

それよりも、エンジンオイル交換後２０００ｋｍしか走ってないのに１Ｌも減ってるのはどうなんだろ？
漏れはないみたいなんだけど、ヘッド部からのにじみか？

前の鉱物オイルは全然減らなかったんだけどなぁ。
相性悪いのかな。

DSC00028 posted by (C)Nicola

昨日の昼食は、ここらではちょっと有名な、別海町『ロマン』の
ポークチャップ７００ｇ。

かなり美味しいけど、これだけだとちょっと飽きるので、

牛丼追加。


DSC00030 posted by (C)Nicola

何か、卵２個も入ってるし、牛丼の方が美味しかったりして。

１日に何kcal摂ってるんだか・・・。

今年最初のバドミントンの大会（ダブルスのみ）は、

２部（全３部）で３位。

いや～、ハッキリ言って朝９時からだと寒さで体が動かねー。
想像以上にこちらのミスが多かった・・・。

今日の為に、（正月なのに）３キロほど痩せたけど、この寒さじゃそこまで効果を感じないなぁ。

それよりも、朝－２０℃近い中でＧＴＶ動かすのが一番不安なんだよな。