朝練プラス

最近、休日の定番となった朝練。

次第に日の出が遅くなってきました。

そして満月は過ぎたものの

お月様が周りを煌々と照らし明るいくらいでした。




【東の空】
南の空にはお月様。東の空は朝焼け。

いつもと違うのは冷蔵庫に何もなく歩くついでに朝食の食材を購入し帰ってきたこと。
朝から・・・といわれそうですが
焼きそばが食べたかったので、焼きそばをGET！

【一工夫】
最近のマイブーム。それは焼きそばにえのきだけを入れること。
こうすることでえのきだけのシャキシャキとした食感が加わりおいしくなるのです。

【ということで】
今回はえのきだけのほかにキャベツ。そして、肉の代わりに魚肉ソーセージの組み合わせ。
まあ、予想通りの味でバッチリOKでした。

【塩サバ】
これも、なんとなく食べて・・・

【サラダ】
今シーズンうちの庭で最後に取れたキュウリとレタス。

【冬瓜の味噌汁】
冬瓜は大きいので使いごたえがあります。

といった感じでした。

まあ、自分で食べたいのだから仕方ありませんが、こんなことが月数回・・・

いいように使われています(^-^;

とはいうものの・・・好きでやっているのだからヨシとしておきます(笑)

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