じゃがｰくんのブログ一覧

毎年恒例の人間ドックに行ってきました。

ちょっと体調が良くなかったので、少し早めでしたが出勤する娘の車で駅まで乗せてもらい、駅から一緒に通勤で満員の電車で長野駅まで。いや～っ久々に通勤電車に乗りましたが疲れました。

そして、受診する病院へ。

今回は同級生と同じ日に希望日を出したのですが、残念ながら私のが蹴られ別の日になってしまいました。それでも、写真好きな先輩と一緒になり待っているときなど話し相手がいて助かりました。

まあ、歳が年だけに問題がいくつかありましたが、肺機能が－２０歳と好成績を収めるものもあり、まんざらでもないのかなって・・・ね(笑)

そして、お昼。
いつものライトな健康的な食事が出来てきました。
ん～、あと一口。

昨年は姨捨まで電車で行き稲荷山まで歩いて戻りましたが、今日の天気は午後から雷雨があるとかないとか微妙だったので、そこまで歩くことはやめ、ライトにシフトしたコースで歩いてみました。

そうすると心惹かれる看板が・・・
やっぱり、行っちゃいました。
しかも、今月は大盛りサービスだとか言うので、しっかりサービスを受けてしまうことに（＾＾；ヾ

あ～ぁ、誘惑に負けてしまった今日の体脂肪は２１．８％でした。

No. 3376