上　　様12//17のブログ一覧

明け方には雨雪が上がる予報だった。
確かに起きて外を見たらシャーベット状の雪が少し残っている程度。
路面が濡れていても、時間が経てばまぁ乾いてくるだろうといつもの棚倉方面へスタート。
今日はM浦さん、S也さん、S柄くん、僕の4名。

走りだしてみるとなにかが変。
南下する先々の林は上の方が寒さで真っ白だし、田んぼも真っ白。

棚倉に着く頃にはぐちゃぐちゃに。
もちろん自分もぐちゃぐちゃ(+_+)

引き返してみたら、出発点の須賀川はドライでした(笑)

80km

体重 69.1kg
体脂肪率 11.8％
(アスリートモード 8.1％)

ディープな趣味の世界の話でスミマセンm(__)m

買えないけどビックリ！

発売開始予定が3月から延びるらしいです。

体重 68.8kg
体脂肪率 7.8％
(アスリートモード 11.3％)

お休みを頂いたので、激寒だったけど自転車でGO！

矢吹を過ぎるまで凍結路面あり、登坂の途中にあってバイクを降りた箇所も(^-^;

矢吹を過ぎると路面は完璧ドライ。
西風が強くて、後ろからというよりは横から押されて塙に到着。
先日車で棚倉まで来たけど回れなかった、塙町のパン屋に行ってみたけどまだ焼き上がってなくて、帰りに寄ることにして先の矢祭へ向かう。
風も追い風基調なので、サイクリングロードじゃなくR118で流れる。心拍を抑え目に。
矢祭山のいつもの鮎新に到着。軒先には見馴れたバイクが2台！？
某店長と、田NO君(笑)でした。
まさか此処で会うなんてビックリ(^-^;


今日の子持ち塩焼き、350円也。

復路は合流した2人とサイクリングロードを道の駅はなわまで一緒に。
2人と別れて、往路で買えなかったパン屋さんへ。


塙厚生病院のすぐ南側です。

新しいお店は、プレーン系のを買って食べると何となく美味いかどうか分かる気がするなぁ。
ちなみに、こないだのgetwellsoonのプレーンのパンは、切ってチーズを振りかけオーブンで焼いたらすごく素朴だけど激ウマでした♪

で、いくつかのパンを購入(ポケットが無かったので近くのホームセンターで安売りしていたバックを手に入れて)、強くなってきた向かい風と格闘しながら帰宅。

120km。


画像は、道の駅はなわに貼られていた次の大河ドラマ「八重の桜」。
会津若松が舞台ってことで、綾瀬さんは余り好きではないけど福島復興支援も含めて頑張ってもらいたいですね。清盛失敗してるし(笑)

ポスター、カッコいいなぁ。