Ｄ１★ＧＰ運転手＠つよぽんのブログ一覧

こないだブログに出したやつより、こっちの方がつよぽん的には好きやなぁ！

ダイエットしてる人は、食事代わりにコレ系食べる人多いよね。
そんなにべらぼーにカロリー高いわけでもないし、栄養素のバランスもそこそこいいし。

でも、飯はちゃんと食ったほうがいい気がするけどね…。




つよぽんは、これを完全におやつ化しております…。



おいしいので、食いすぎ注意です！

みなさん、おはよっす！


今日は朝から筋肉痛のつよぽんです…

なぜかと言うと…


画像の通り入隊いたしました！！！！！！

いろいろ、探して日本語字幕入りをなんとかGet！

新品はなかなか売ってないから中古で我慢。


で、やってみた感想は



















辛い…








字幕なんて読んでいる暇ありません…











『隊長！基礎プログラムでコレはきついであります…。

１０分で汗だくであります！

２０分で息があがっているであります！

３０分で目が回っているであります！

４０分でギブアップであります！』






運動不足解消＆脂肪燃焼＆筋力復活の為、がんばろ！！！！



迷ってる人はやった方がいいよ！
かなりキツイけど、楽しいし、気持ちいいよ！

しかも、効きそう！てか、これで効かなかったら怒ります！！