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イイね！
   
2009年02月15日

はじめてのフィットネス

はじめてのフィットネス 今日で4回目♪
なんとなく続けられそうなので公開（笑
　
ゆる～ぃ禁煙活動もひと段落つきましたので…
自分改造計画 第2弾 実行にうつしましたぁ～

日々のアルコール漬け生活を考えますと
焼け石に水という噂もありますが＾＾；
　

とりあえず、平和な休日の午後…
回し車で駆けるハムスターの気分を味わってきました
　
ん～　汗かいた後のビールって最高♪　（｡_ﾟ☆＼(- - ) バシっ！
　
　
　
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

マークＸオーナーズクラブ関東オフ　３月８日（日）

引き続き参加者募集中です。参加表明は幹事長様のブログで！
マークＸオーナーの皆様、よろしくお願いします♪
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　
　
ブログ一覧 | そのほか趣味 | 日記
Posted at 2009/02/15 22:15:04

   

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この記事へのコメント

流星（ながれぼし）
2009年2月15日 22:17
　お疲れ～♪

好みのインスを見つけるのが続けるコツです（爆）
コメントへの返答
2009年2月15日 23:49
10年ぶりぐらいの運動で…
毎回、死にそうです　(*´д`*)ﾊｧﾊｧ
　
一瞬、インスって何？？って考えちゃいましたｗ
情けないオヤジ姿なので…　男性のほうが落ち着きます（爆
シンジュ
2009年2月15日 22:19
何事も継続が大事です～ヾ(^o^;)o ｫｨｫｨ
コメントへの返答
2009年2月15日 23:50
いつまで持つか…　(ー'`ー;)
　
ワンスター＠ワンちゃん
2009年2月15日 22:20
今日で４回目だったんですか～！
僕は今日ジムの体験トレーニングに行ってきました♪ただ月々の支払いを考えるとこれから通い続けようかは悩むところですがf(^^;
コメントへの返答
2009年2月15日 23:55
奇遇ですね～♪
って、ワンちゃん、痩せる必要ないし～
ぁ、もっと次元の高いところのお話だよね＾＾；
オイラ、メタボ緊急対策の必要に迫られ、泣く泣くの出費です（笑
HERO☆C/TNS
2009年2月15日 22:23
消費したｶﾛﾘｰをお酒＆つまみで…(笑



コメントへの返答
2009年2月15日 23:57
(;≧Д≦)y─┛ゲホ
　
それを言っちゃぁ～・・・
まふりゃぁ～
2009年2月15日 22:49
すげぇ～～！！
イメージとのギャップが。。。（爆
禁酒しないと、イタチ
ごっこかもですね♪（笑

目指せ15kg減！♪
次はシェイプアップしたVonoちゃんに
出会えるなんて楽しみ♪（核爆
是非、頑張ってくださいね～（・▽・
コメントへの返答
2009年2月16日 0:01
自分でもびっくりです（笑
まさか、このオイラがジム通いするなんて…
この10年で20kg、それも、、この1年で10kg増えたからねぇ、、、
さすがに焦りが出ていますｗｗｗ
　
15kg減らしてから会おうと思うと…
2度とお会いできないかも～（涙
madshin
2009年2月15日 22:49
次会う時ムキムキだったら抱いて貰おう(*￣┏Д┓￣*) ﾎﾟｯ
コメントへの返答
2009年2月16日 0:04
待っててね～☆　Chu(￣ε￣〃)
moto-FZR
2009年2月15日 23:03
意外と癖になるよーーーー(^O^)／

おらっちは3か月突入ですが・・・変化なし（爆
コメントへの返答
2009年2月16日 0:07
ぇ～　motoさんも始めていたんですね☆
GENさん目指して頑張りますか＾＾
　
3ヶ月変化なし…　怖い結末（爆
まさ吉
2009年2月15日 23:09
週一でも体を動かしていると
日常生活で
体が軽く感じますよね♪

ワタシは、
まだ禁煙できません・・・
コメントへの返答
2009年2月16日 0:11
まだはじめたばかりなので…
日常生活で
筋肉痛のため動きがぎこちないです（爆
　
禁煙して5kgは太りますよ～＾＾
++ワタル++
2009年2月15日 23:16
禁煙して健康グッド（上向き矢印）
運動してスリム&ムキムキグッド（上向き矢印）
あとは、夜の性活ですな。

無敵だな、ボノちゃんぴかぴか（新しい）
コメントへの返答
2009年2月16日 0:16
咥えタバコで雀荘通い、
暴飲暴食でも太らず、
性活に困ることなく、
　
そんな学生時代に戻りたいｗｗｗ
　
　
ぁ、、動機が不純ですね
フジドリ
2009年2月15日 23:32
頑張って続けてくださいね～手(チョキ)

私もメタボ対策なんかしなきゃっふらふら
コメントへの返答
2009年2月16日 0:48
どうやってモチベーション維持するか…
難しい問題です＾＾；
　
アテカツ
2009年2月15日 23:36
お姉さんいっぱい居ますか？（爆
コメントへの返答
2009年2月16日 0:49
恥ずかしいので、なるべくお姉さんいなそうな場所を探しましたｗ
　
元お姉さんなら、いっぱい（自爆
www_miseken
2009年2月15日 23:36
あれ？一体どうしちゃったの？(＾＾)b

最近、何だか遠い存在ですｗｗｗ
コメントへの返答
2009年2月17日 1:00
え？　ただ単に、、　手持ちのスーツが・・・
全滅の危機に直面したから、ってのは内緒ですｗ
　
遠い存在というよりも・・・
少しでもイケメンリーダーに近づけるよう、頑張ります♪
hide..
2009年2月15日 23:44
健康的ですね～＾＾
でも、汗かいた後のビールは・・・（笑

たしかＮＫで「オアシス」ってお店見たことあるような、、、、
違った意味でスッキリするお店ですが（爆

コメントへの返答
2009年2月17日 1:02
汗かいた後のビールも健康的よ～　(・∇・)
　
ぇ＾＾；　そっちのオアシスのほうが、ほんとのオアシスですねｗｗｗ
hideくん、そっち系、好きなんだぁ～（爆
caries
2009年2月16日 0:07
ダメ人間の自分は、晩酌のビールビールを美味しくする為にジムに行き、サウナだけ入って帰って来ます冷や汗
こんな風にならない様に
頑張ってくださいわーい（嬉しい顔）
コメントへの返答
2009年2月17日 1:07
←　ぁ～　素敵な利用方法、教えていただきありがとうございます♪
　
サウナのために月額・・・円ｗｗ
セレブやわぁ～（笑
pu-ku
2009年2月16日 0:31
なんと有言実行ですか～げっそり

しかも何かセレブ～なフィットネスクラブで！

頑張ってスッキリしちゃいましょるんるんわーい（嬉しい顔）


おいらも…また復活しよかなぁ冷や汗
コメントへの返答
2009年2月17日 1:10
男は黙って…　が、格好いいんですけどね～
意思の弱いおいら、、
宣言することで、毎度、自分を追い込みます＾＾
　
pu-kuちゃんも通ってたんだｗｗ
練習場優先で、ジム行く暇ないんじゃない？
TAKATAKA
2009年2月16日 2:21
Vonoさんそんなにメタボってましたっけ？？
気になさるような体型には見えなかったですけど(≧∇≦)

なんか女の影がチラホラ？（爆
コメントへの返答
2009年2月17日 1:12
わたし、、脱いだら凄いんです（ﾌﾙｯｗ
　
って、服着てても、最近はどっからどう見ても、、メタボ通り越して、、ただの肥満です（涙
　
女の影がチラホラするような男になるため、頑張りますｗ
☆GEN☆
2009年2月16日 9:18
おぉぉぉ～

パソコンが不調なんで気が付きませんでした(笑)

目指せ１５キロＧＥＮ(爆)

いつか鏡見てﾆﾔ(￣ー￣)っと出来る日を!

がんばれぇ～＼(^_^)／
コメントへの返答
2009年2月17日 1:14
ぅぉぉ～～
　
そうなんですよーー
GENさんのマニアなブログに刺激され、はじめちゃいました（爆
GENさんほどは無理でしょうけど、、頑張ってみます＾＾
　
ぁ、オイラの動機は純粋ですよー
健康のためですｗ
ドコえもん
2009年2月16日 13:44
ジムを続けるコツは目標決めたほうがいいですよー（長音記号１）わーい（嬉しい顔）
体重、体脂肪、５km走る等…
半年経てば自然に義務的になりますうまい！
私は汗かいた後の
C1000タケダがやみつきでするんるん
コメントへの返答
2009年2月17日 1:25
↑↓のｲﾐﾌﾒｲなコメに挟まれ、すみません（笑
　
目標ですね☆　なかなか、難しいなぁ＾＾
とりあえず半年、持つように頑張ります♪
　
C1000タケダって、どこのお酒？（爆
うさぎだ
2009年2月16日 17:01
|遠壁|・ω・｀)！


ε=┏( ・_・)┛




|近壁| ● （_д_） ● ｀ )


ﾅﾝｶｱﾔｼｲ……
コメントへの返答
2009年2月17日 1:31
　
　
　
　
　
　
　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　(*/∇＼*)　
　
　
ｱﾀﾗｼｲｶﾉｼﾞｮｶﾞｻｧ…　ﾅﾝﾃｲｯﾃﾐﾀｲｗ
hearty23
2009年2月17日 22:44
今頃ですが。。(汗)

メタボって印象はないんですけど、頑張ってるんですね(^^)

>回し車で駆けるハムスターの気分
↑　想像したら可愛いかもぉ～☆

次回(って、いつ？？)お会い出来る時にはタバコ＆メタボとは無縁のVonoさんになっているのかな(*^^*)
コメントへの返答
2009年2月23日 2:47
こちらもレス、今頃ですが。。（汗
　
「わたし、脱いだら凄いんです」状態ですｗ
10年前の自分が懐かしくなり、、頑張ってみることにしました♪
気分はハムスターですが…　その走る姿は「可愛い」のかけらもなく、、、　死にそうな顔して、ぜぇぜぇ言ってます＾＾；
　
タバコはともかく、、メタボと無縁になるまで待っていたら、、当分お会いできそうにありません（汗

   

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