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  5. ７日間終了 [あきにー]
イイね！
   
2007年06月25日

７日間終了

どうせ３日坊主で終わるだろうと思ってた方が
た～くさん居たと思いますが


この１週間筋肉痛と疲労感いっぱいの状態でしたが
不屈の性欲精神力で見事７日間やりきりました





【ビリーズブートキャンプ】












では早速結果発表～☆











体重：－１ｋｇ

(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)ｴｯ!?７日間やってそんだけ！？





ウエストサイズ：－３．５ｃｍ

ヽ（　　´　　∇　　｀　　）ノ　ワーイ





体重はほとんど誤差みたいな数値ですが
ウエストはタプタプ感が消えスッキリしました(*￣∇￣*)
きっと１週間じゃこんなもんじゃないかな？
継続してやるとお腹割れてくるんじゃないかと思います
今晩からはビリーバンド使用して２週目に突入予定です(^o^)



でもコレで心おきなくメタボ会長の座は

この方に譲ることが出来ます(爆)



今後は新会長をよろしくお願いしますm(__)m




もしかしてなんですけど・・・
皆さんの期待裏切る結果だった！？(自爆)
ブログ一覧 | 日記 | スポーツ
Posted at 2007/06/25 12:50:19

   

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この記事へのコメント

かいぼん
2007年6月25日 13:10
すごいです～♪
まだ一日目の私にとっては
尊敬の目で、あきにーみてしまいます!!
ますます、緑のTシャツ素敵になりますね(^ー^
ケンシロウみたいにTシャツ破いてみてくださいっ
コメントへの返答
2007年6月25日 19:00
＞尊敬の目で、あきにーみてしまいます!!

その調子で一生尊敬の目で見続けてください(爆)

＞緑のTシャツ素敵になりますね

そんなに緑のＴシャツは珍しいのか～？
個人的に緑色ブームなんすけど・・・(^^ゞ

＞ケンシロウみたいにTシャツ破いてみてくださいっ

もったいなくて出来ません(爆)
りょう１１２１
2007年6月25日 13:25
ショッ～ク！！（ＴヘＴ）

なにマジメに痩せてんですか！？

チーズバーガー食べてる自分が恥ずかしい（笑）

＞今晩からはビリーバンド使用して

奥様を縛るんでしょうか（爆）
コメントへの返答
2007年6月25日 19:02
＞なにマジメに痩せてんですか！？

だから脱メタボって宣言したじゃん(笑)

＞チーズバーガー食べてる自分が恥ずかしい（笑）

ビックマックの間違いでは(･∀･)

＞奥様を縛るんでしょうか（爆）

そっちの趣味はありません（*´Д｀*）ﾊｧﾊｧ
Twins
2007年6月25日 14:12
うう～～

隊長はテレビ出まくりだし
入隊してハグしてもらおうかしら^_^;

コメントへの返答
2007年6月25日 19:04
娘のシェリーにハグしてもらいたい（*´Д｀*）ﾊｧﾊｧ
旗しゃん
2007年6月25日 14:42
どもっ！(^^)ゝ

何か硬化は微妙な数値ねっ！？

達成感のみ残ったような・・・

ビリーバンドの硬化を期待し松(^^；
コメントへの返答
2007年6月25日 19:06
どもども！

達成感はありましたね～
でも体重が・・・(^^ゞ
まぁウエストが少し締まったのでヨシとしてます(笑)
ねこぱんち☆まり
2007年6月25日 15:50
せっかく頑張っても、運動してお腹空いて食べまくってませんか？(爆)
(￣▽￣;)

それじゃー体重減らないですね？
f(^_^;


私は１０分で離脱しましたよ～！？(自爆)
。。。。゛(ノ‥)ノ

コメントへの返答
2007年6月25日 19:08
３食しっかり食べてますが食べる量やおやつ関係は食べないようにしてますよ～

体重は減らずに体が締まったって感じです(^o^)

＞私は１０分で離脱しましたよ～！？

早すぎですよ～
せめて２０分頑張らないと～(笑)
すぺ
2007年6月25日 17:38
メタボ脱却、乙です！

昨日新会長のお腹見ましたが、凄かったですヨ(爆)

アタシもここ最近腹だけがちょっと出てきたような・・・(；・∀・)
コメントへの返答
2007年6月25日 19:10
気を抜くとメタボりそうで乙

新会長会うたびに体が大きくなってる気がするんですよね～(爆)

＞アタシもここ最近腹だけがちょっと出てきたような・・・(；・∀・)

すぺさん痩せてるから幼児体型になっちゃいますね(笑)
オデ坊
2007年6月25日 17:41
ブートキャンプ中乙です。

ウエスト細くなるんですね～
効果がでましたか･･･

気になるのでもうあきにーさんの１週様子をみて
購入を検討しま～す
コメントへの返答
2007年6月25日 19:12
キャンプ休憩中で乙

ウエストはホントに効果出ましたよ～
まだまだ絞る余地はありますが(笑)

＞気になるのでもうあきにーさんの１週様子をみて
購入を検討しま～す

1週間後にまた同じようなセリフを聞きそうな予感(爆)
はるきGO
2007年6月25日 19:00
案外体重は・・・・
ですね（笑）

オイラ夜チャリドライブをしていたのですが、この雨で（泣）

強制三日坊主です（核爆）
コメントへの返答
2007年6月25日 19:15
ウエストサイズ減ったのに何で体重は？って感じです(^^ゞ

まだまだ若いから気にしなくても平気でしょ～
でも１５年後はオサーンの気持ちも少しはわかるかも(爆)
Jaw-Z
2007年6月25日 19:30
しっかりビリー顔になりましたか？
で、乙です。

私は今このブログを見ながら
マックのセットを2セットほど
食べながら、見てます(汗
食べ終わったらレディボーデンを
イクつもりでございます。
コメントへの返答
2007年6月26日 0:24
坊主にすれば完成ですで乙（嘘爆）

いいよね～やせてるイケメンは（笑）
でもそのツケはきっちり帰ってくるよ～結婚すると
早く仲間になろ～よ～（爆）
かずゆ～
2007年6月25日 19:37
5千円キャッシュバックに釣られて
やり遂げちゃいましたか(;￢_￢)
(゜゜（）☆○＝（－"－）バキッ！

新会長に先日お会いしましたが、
一段と貫祿が出ておりました(嘘爆)

>皆さんの期待裏切る結果だった！？
はい(^^)
ここは体重増で名誉会長昇進って
とこがオチかと...(笑)
コメントへの返答
2007年6月26日 0:25
モロバレで乙

＞一段と貫祿が出ておりました

もう剣道の防具は付けれないと思います（笑）

＞ここは体重増で名誉会長昇進って
とこがオチかと...(笑)

このオチはあまりにもベタなのでやめときました（爆）
しょうまま
2007年6月25日 20:11
まずはおめでとうございます( v^－゜)

ウエストすんごい減ってるじゃないですか♪

ビリーバンド使ったらまた違ってくるのでは(￣∇￣)♪

シェリーは娘なんですね～似てなくて良かったです(笑)
コメントへの返答
2007年6月26日 0:28
減ってることは減ってるんですが元々がタプタプだったもので(^^ゞ

＞ビリーバンド使ったらまた違ってくるのでは(￣∇￣)♪

使いこなすにはしばらくかかりそうなので変化は当分先になりますね(^^)

＞シェリーは娘なんですね～似てなくて良かったです(笑)

子持ちだという情報も入ってきています(；ﾟдﾟ)
たか7517
2007年6月25日 20:12
ほ～珍しいじゃん、１週間も続くとはﾍ(..､ﾍ)☆＼(￣∇￣) ベシッ

でも１週間やってウエストサイズ：－３．５ｃｍってのは
なかなか凄いですな・・・

でも・・・『これでいつでも痩せられるな！』って思って
もうやらないんでしょ～（爆）

駄目よ～『継続は力なり』って言葉通り
やり続けなきゃ（激爆）

ｐｓ：お腹が割れてるあきにーは見たくないかも（超爆）


コメントへの返答
2007年6月26日 0:31
数字以上にお腹周りがスッキリしましたよ(^^)

＞もうやらないんでしょ～（爆）

たかさんじゃないんだからちゃんとやりますよ～（笑）

＞駄目よ～『継続は力なり』って言葉通り
やり続けなきゃ（激爆）

たまにはいい言葉言うんですね～
さすが炎の男ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－; ｶﾝｹｲﾅｲ

＞ｐｓ：お腹が割れてるあきにーは見たくないかも（超爆

大丈夫見せてと言われても見せないから～(^^)
ゆでたま
2007年6月25日 20:20
ウエストがキュッ！で乙です。

痩せたのに体重が減らないのは
脂肪が筋肉に変化したからじゃないですか？
筋肉のほうが比重が重いので・・・・・

＞タプタプ感が消えスッキリしました
嫁に買ってあげようかな？
ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－； ばき
コメントへの返答
2007年6月26日 0:35
キュッまでは程遠いで乙

＞筋肉のほうが比重が重いので・・・・・

そうなんですよね～
でも一体どこにきんにくんが付いたのかわかりません(^^ゞ

＞嫁に買ってあげようかな？

今から頑張れば水着の季節に間に合いますよ～たぶん（笑）
妖精
2007年6月25日 20:28
昨日から始めましたけど・・・

わてのことはおいおい・・・（笑）

しかし一週間でそんなに
ウエストが減るもんですかね？（ーー；）

意識してお腹を
へこましたとしか思えません（爆）
コメントへの返答
2007年6月26日 0:41
あらビリーやるような体型でしたっけ！？
もしかして女子大生目当てじゃ(；￢_￢) アヤシイ

＞しかし一週間でそんなに
ウエストが減るもんですかね？（ーー；）

そんだけ余分な肉が付いてたのよ凸(￣皿￣＃)
はーや
2007年6月25日 21:06
わても始めようかしら（笑）

しかし、１週間で－３．５ｃｍは
すげ～ｷｬｰ!ﾋﾞｯｸﾘ!! (*ﾟﾛﾟ)ﾉミ☆(;>_<) ﾊﾞｼﾊﾞｼ

２週間で７ｃｍ・・・・１０週間で３５ｃｍか～（バカ爆）

次週もがんばって♪

コメントへの返答
2007年6月26日 0:40
手遅れになる前に始めましょう（笑）

＞しかし、１週間で－３．５ｃｍは
すげ～ｷｬｰ!ﾋﾞｯｸﾘ!! (*ﾟﾛﾟ)ﾉミ☆(;>_<) ﾊﾞｼﾊﾞｼ

まだ余分な肉が沢山ありますが・・・(-_-;)

＞２週間で７ｃｍ・・・・１０週間で３５ｃｍか～（バカ爆）

あとー３ｃｍ逝ければもう満足です(^^)
マナハパパ
2007年6月25日 21:23
あら、本当に効果あるんですね～
でも会長の座は死守して頂かないと（爆）

このままいくとボクも副会長になりそうな勢いです(￣Д￣;;
コメントへの返答
2007年6月26日 0:42
＞でも会長の座は死守して頂かないと（爆）

もうキレイサッパリ会長の座を譲りました（笑）

＞このままいくとボクも副会長になりそうな勢いです(￣Д￣;;

毎日泥酔ですからね～
当然幹部候補だと思いますよ（爆）
キングタカ
2007年6月25日 21:32
マイナス３．５ｃｍで、乙でした～！！

今、ビリーズブートキャンプ流行っているよね～！
オイラも手に入れましたよ～！
で、初日・・・・・・
１３分でダウンしましたが（汗）
足が筋肉痛（涙）
それから、やってません。
っていうか、ＨＤにコ○ーしたんだけど
ＤＶＤには、まだしていないんです。
オイラも、マッチョ目指すかな～（嘘笑）
コメントへの返答
2007年6月26日 12:16
まだまだ絞れるで乙

＞１３分でダウンしましたが（汗）

それでも１０分の壁は突破したんですね(笑)

＞足が筋肉痛（涙）
＞それから、やってません。

最後までちゃんとやると全身筋肉痛になりますよ～
覚悟が出来たらＤＶＤ化してください(^o^)

＞オイラも、マッチョ目指すかな～（嘘笑）

まずは髪型からビリー化はどうでしょう(爆)
mario-s
2007年6月25日 22:03
一週間達成おめでとう～♪

－3.5ってすごいですね！！

リバウンド？！に注意ですね！

コメントへの返答
2007年6月26日 12:17
ー３．５ですが未だに余計なお肉がついてます(^^ゞ

＞リバウンド？！に注意ですね！

確かに・・・
昨日はお休みしたので今日からまた頑張りま～す(^o^)
海苔父
2007年6月25日 22:47
一週間で－3.5㎝　乙です！

流行ってますね～！
頑張ってますね～！

アタシも始めようかな!？

まずは、ヒリーから(爆)
コメントへの返答
2007年6月26日 12:19
予想よりいい数値が出たで乙

流行ってますよね～ビリー
でも途中除隊の方もたくさん居るみたいです(笑)

＞アタシも始めようかな!？

とりあえずショップチャンネル観るのから始めましょう(爆)
ヤッチャンww
2007年6月25日 23:09
衣装はレオタード？？で乙でっす！

＞ウエストサイズ：－３．５ｃｍ
コレはスゴイですね～(￣o￣；)
ビリーバンドで死にそうなぐらい締め付けて
計ったとか？？（爆）

＞継続してやるとお腹割れてくるんじゃないか
あんまり頑張ると、「デブキャラ」では
なくなってしまいますので、程ほどにね(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
コメントへの返答
2007年6月26日 12:22
モッコリしちゃうで乙

＞ビリーバンドで死にそうなぐらい締め付けて
計ったとか？？（爆）

計測時に締め付けすぎて吐きそうになっちゃいましたよ(嘘爆)

＞あんまり頑張ると、「デブキャラ」では
なくなってしまいますので、程ほどにね

昨日からチャン氏同様スマートキャラになったんですが何か？(爆)
･:lindy:･
2007年6月25日 23:26
蟹腹触ってみたいlindyです揺れるハート

お疲れ様です
結構、効果あるんですね
次はどんな感じになるのかな？

期待しちゃおexclamation×2
コメントへの返答
2007年6月26日 12:25
蟹腹は１年後の予定です(^^ゞ

＞次はどんな感じになるのかな？

もう少し余分なお肉が無くなってる予定です
少しlindyさんに分けてあげましょうか？(笑)

＞期待しちゃお

うっ！プレッシャー(^^ゞ
なこか
2007年6月25日 23:53
新会長に１票で乙です！

いや～結果でましたね～ヽ（゜ロ゜；）ノ
アタシもたま～にやってますが、
皆様とは目的が違いますので･･･すいません（爆）

ちなみにか○ぼんさんは３日坊主になりがちなので、
ハッパかけてやってください！(^O^;)
コメントへの返答
2007年6月26日 12:29
デブキャラは卒業で乙

＞皆様とは目的が違いますので･･･すいません

そうね痩せてるもんね～
てか敵を大量に作りましたな凸(￣皿￣＃)

＞ちなみにか○ぼんさんは３日坊主になりがちなので、
ハッパかけてやってください！(^O^;)

痩せたらお兄さまがエス買ってくれるようですよ～か○ぼんさん(･∀･)
楠本るか
2007年6月26日 5:54
おめでとううれしい顔ぴかぴか（新しい）
ｳｴｽﾄ凄い効果じゃないですかexclamation×2
筋肉は贅肉より思いのに-1ｷﾛもｱｯﾊﾟﾚですグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）
私も買おうかなぁ…って思いつつ、いまだに行動を起こせない…あせあせ（飛び散る汗）
なにげｲﾍﾞｺﾝの間でもﾌﾞｰﾑですよウッシッシｗ

お忙しいと思いますが…、ﾃﾞｼﾞｺﾝTVｲﾒｰｼﾞｶﾞｰﾙ決勝大会現在2位ですげっそり
投票期間が27日までになり、1日あたり(24時間経ってないと無効になります)PC1票･携帯2票投票出来ます。
できるだけ毎日投票していただけると嬉しいです黒ハート
ほんと何回も宣伝にきてしまいごめんなさい泣き顔
残り2日なので、是非ともご協力お願い致しますm(_ _)m黒ハート
コメントへの返答
2007年6月26日 12:34
タプタプお腹が多少改善されました(^o^)
ルカーンには必要ないと思うけどね～
ひょっとして美味しいもの食べ過ぎで余分なお肉が・・・ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－; ばき

コンテストさっき投票してきましたよ
残り２日協力しますね～
なんとか１位になれるといいね(^o^)
鳥肌4391
2007年6月26日 6:15
おはようございます♪

＞ウエストサイズ：－３．５ｃｍ
これ、すごいですね！(*´Д｀*)ﾊｧﾊｧ
私も最近上半身が
タプ、タプ男なので
やってみようかな～(汗)

姫が持ってるみたいなので…
裏DVD(謎爆)
コメントへの返答
2007年6月26日 12:36
こんにちは～

蟹腹になったら皆さんを（*´Д｀*）ﾊｧﾊｧさせる予定です（爆）

＞タプ、タプ男なので
＞やってみようかな～(汗)

やる際は次期会長を選出してからお願いします（爆）

＞姫が持ってるみたいなので…
裏DVD(謎爆)

てか姫様と裏みて（*´Д｀*）ﾊｧﾊｧしてるんじゃ( - ゛-) ジッー
アリオン
2007年7月19日 17:12
１週間やりきれただけでも
凄いと思いますよ！

自分の友達なんかは3日目で
除隊したそうですから（笑）

アタシも初めてみようかしら♪

コメントへの返答
2007年7月19日 19:34
嫁と一緒にやったから何とか１週間やり遂げられましたよ～

ひとりでやる場合はもう気合いしかないかも(笑)

   

プロフィール

「普通車とカメラとレンズほしい…@【ｷﾓ】Jaw-Z【ﾒﾝ】 」
何シテル？   09/03 14:37
2013/12/21　N-ONEに乗り換えました(｡･ω･｡) とりあえず大きなイジリは終了( ^ω^ )

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