早朝サイクリング

５：３０に近所の公園を走ってきました。

前日に嫁さんと日が出る前に走る？って言ってしまってました。

嫁さんが日焼けをきらって日の出前のサイクリングです。

５時ぐらいに起こされてしまい、
身体が起きていないままサイクリングへ・・・

半袖、半パンでGOしたところ、
全然身体が温もりません。

寒すぎました（笑）

いや～涼しくなりましたねぇ～

ペースが遅いのと、朝は寒くなりました。

漕いだら温もると思っていたのがあまかった。

漕ぐとスピードがでる
↓
風が強くなる
↓
ペースを落とす
↓
身体が温もらない

日の出の３０分ぐらい走りましたが、
結局、温もらず帰ってしまいました。。。