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イイね!
2018年08月05日

腰痛リハビリドライブ。

腰痛リハビリドライブ。 ちょうど一週間前に酷い腰痛になり、1日欠勤してしまい、痛み止の注射と湿布とコルセットを巻きしのいでいました。
金・土・日・月の正規の休み(働かなくてすみません)寝っぱなしは避けたい。
どこか出掛けたい!
でも、腰が痛い。
エボコも一週間運転していないし。
クラッチ切れるかな。
リハビリを兼ねているので遠出はしたくない。
でも、南魚沼の本気丼始まったし。
今年は湯沢地区も参加だし。
でも、でもっ、腰がーっ!!
と、言うことで湿布とコルセットをして近場の三浦三崎口へ行ってきました。

エボコへの乗り降りの時に「ぐぁーっ!!」と唸ってしまうぐらいで、発進しちゃえばそんな辛くないみたい。

やっぱりドライブは楽しいです。

うらり へ。

いつも買っているマグロのお店へ。←前回前々回商品へ添付してくれた保冷剤28個を返却しました。
「あら、久し振り♪」
おばちゃん、やっぱり覚えられてる。
大量のマグロを購入。おまけもつけてくれました。
梱包を見ていると再び大量の保冷剤が。
「また返しに来てね♪」って。
ちゃっかりしてるなー。
うらり の2階のパン屋さん。
手作り感満載の庶民的なお店。
「どうぞ、店内撮って良いですよー♪」
フレンドリーです。
いい気になって16個も大人買いしてしまいました。

野菜&葉山牛。
ナスとトマトばっかり買ってしまいました。

立花。

マグロ一匹コースと悩みましたが、マグロと大根の煮物が絶品なので今日もこちらのセットに。

マグロコーヒーゼリーってなんだろ。

いつも立ち寄る野菜の露面店。



スイカ達がゴロゴロ。
打ち上げ花火みたい。

「朝採れスイカで甘いわよー♪」
ノリで3個買ってしまいました。
車への積み込みを手伝ってくれたのは良いですが、コレどうやって降ろそうか…。
いや、コレをどうやって食そうか…。
リアシートの3人のスイカ達がコーナーの度に座り心地悪そうに移動します。
同乗者(同乗スイカですね)の為に安全運転♪安全運転♪
帰り道も混むこと無く、実家と院長宅へスイカとマグロとパンを届けて無事に帰宅しました。
うらり で一定額の買い物をすると三浦縦貫道路(310円)が無料になるイベントをしているそうです。
ちょっぴり得した気持ちになりました。





腰!!リハビリどころか絶対悪化したような気がするのは内緒です。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2018/08/05 15:50:06

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はとたびさん

この記事へのコメント

2018年8月5日 16:04
お疲れ様です!だろうね!無理しずほどほどにですよ!て言っても無理だわな~ちょっと良くなるとつい無理しちゃう!その気持ちわかる~😁💧
コメントへの返答
2018年8月5日 16:10
下津さんもお疲れ様ぁ!
腰もね、ちょっと良くなると出歩きたくなってねー。←ビョーキ。
で、また痛くなる。←学習能力が無い。
4連休、家で寝腐ってるのは嫌だったから。
明日は大人しく養生するわ(´д`|||)
2018年8月5日 16:14
REBOXさん こんにちは。

おお!今日、三浦のスイカを割る行事に参加していました(笑)

腰はちゃんと治さないとクセになりますよ。ちゃんと治せば気にならなくなるので、安静にしておいた方が良いかと(経験者^^;)
コメントへの返答
2018年8月5日 16:19
こんにちは( ・∇・)
スイカ割り大会ですか?
スイカ割り、もうかれこれ⚪️十年程していないです。
基本、目が殆ど回らないので、しらけちゃうから私は見物だけです。
明日は大人しくしていまーす。
2018年8月5日 17:03
こんにちは!

暑い中、お疲れ様でした。
お野菜の色合いが、スーパーのものに比べて活き活きしているように見えますね。さぞ、甘くてシャキシャキな食感なんだろうなと想像すると、暑くてもキッチンに立って料理をする気持ちになります。素材が良いと気分も良いですね。
パンの16個は、私の今回のパン屋さん巡り以上(異常)に大人買いですね^_^。
腰痛以上に、食べ物の魅力には勝てないですかね。三浦半島というと葉山牛も有名です。食べたことは、ないですがサーロインとバゲットでいただきたいです。
コメントへの返答
2018年8月5日 18:03
こんばんはー(*´ω`*)
やはり家に3日籠っていると(整形外科は行ったが)我慢出来なくなります。
近場で美味しい物と行ったらやはり三崎になってしまいます。
腰痛より、食欲ですね!
パンは実家と院長とシェアしました。
流石に16個は食べられませんもの。
パン屋さんではいつも5-10個買ってしまいます。選べないんですよ、なかなか。
2018年8月5日 17:05
こんにちは〜。

あまり無理をしないようにして下さいね〜。

お大事にして下さい。

僕も背中がちょっと痛いので気をつけます。
コメントへの返答
2018年8月5日 18:06
こんばんは( ・∇・)
有り難う♪
背中痛い。ってどうしたの?
変な姿勢でёжЁбλでもしていたの?←深い意味は無い…。
重心が高い位置にあるんだから気を付けて下さい。
2018年8月5日 18:42
マグロ美味そ~!

この前三崎口の方まで行きましたが、仕事帰り&バス撮り目的だったのでなんも食べなかったんすよね・・・

腰は、まぁそのうち治りますよ!
たぶん・・・(≧∇≦)b
コメントへの返答
2018年8月5日 19:43
ブラちゃん、こんばんは!
京急バスの巣窟と食事処の前を通過したわよ。
ワラワラと水色のバスが出てきて面白かったわ。
うちの周辺って、水色のバス居ないか新鮮。
腰は自然治癒に任せる(^ー^)
2018年8月5日 22:27
そんな大量の買い物したり・・・リハビリになんかなる訳無い!

全く学習能力が無いなぁ~!`;:゛;`(;゜;ж;゜; )ブフォォ !!
コメントへの返答
2018年8月5日 22:44
…。
だってぇ、お出かけしたかったんだもーん( ・ε・)
スイカは重かった。
マジで転がして運ぼうかと思ったわ。
2018年8月6日 6:38
おはようございます🎶

腰痛時の運転は・・・・・
同じ体制で・・固まっちゃうので・・痛かったでしょうネ

加えてスイカ運び・・・・リハビリ??

くれぐれもお大事に・・再発防止に尽力くださいませ。。(^^)/

最後に、重いスイカと大量のパンを・・お届け。。
ホッコリさせて頂きました🎶
コメントへの返答
2018年8月6日 9:17
おはようございます(*^▽^*)
運転中は楽しくて痛みを忘れていましたが、乗り降りがキツかったです。
スイカは…あれだけの個数を見たのが初めてでテンション上がってしまいました。
おバカなので、後先考えないんですよね。
今も目の前に大きなスイカが居るんですけど、一人でどうやってやっつけようか悩んでいます。

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「@下津Express! 、おはよー!指を使う仕事だから特に起きやすいかも。って言われたのだが。
加齢のせいもあるんだろーねー。
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何シテル?   08/20 06:25
REBOXです。よろしくお願いします。 AT限定で免許を取得後、限定解除をしました。 H28.3.25に中型8t限定解除をしました。 GOLF→ハ...

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