”しゃふと”のブログ一覧

昨夜もイビキに耐え浅いい睡眠だ

足はだいぶん腫れも引きニーブレイス（白色の装具）をキツく締めないとがズってくるまでになった

朝イチで新しい人が入って来て三人になる
これで少しは気が紛れるか？

風呂には入れないので朝 介護士の方が蒸しタオルを２枚持ってきてくれてカラダを拭くのだがサッパリとしない風呂に入りたい・・・

リハビリの時間も１４時からと固定されてきたので病室で呼び出しを待たなくてよくなった

リハビリもみっちり1時間で機械で１１０°まで曲がるようになった。経過良好とのこと…
現在は膝の曲げ伸ばしだけで松葉杖でも左足は浮かせた状態なので 先は長い！

これから徐々に筋トレして左足に体重掛けていくらしい…
夕食を食べて今日も夜がやって来る・・・・・・

今日は祝日なので病院は休みでリハビリもなし！
入院患者も外泊している人が多のか院内は閑散としている…

したがってワタシも暇で する事がなく長い１日を過ごす…
大部屋にいる人は 手術前後に二人部屋で同室だった イビキ爺だ

昨夜もイビキに寝言・歯ぎしりまで加わり不快度MAX!!
眠れない…

おまけに昼間はテレビ見ているのか奇声を発する徹底ぶり!!
トイレ以外部屋から出ないのでストレスが溜まる!!

大部屋に移り喫煙所も近くになったので タバコを吸いに行く回数が増えた
顔見知りも増えたので一人でいる時間は減ってきたので良かった

さて今夜は眠れるのか・・・・？

朝８時半に大部屋に移動になった

大部屋は５人部屋なのだが今日一人退院されたので結局二人しかいないので気楽だと思ったが２人部屋の時のイビキの人がいる・・・

朝の回診も終わり５日ぶりに頭を洗いに洗髪室に初めて行った 介護士が二人いたので もしかして洗ってくれるのでは？
っと期待したっけが自分で洗ってくれとのこと

肩や腕の患者はしかダメらしい・・・・

仕方なしに自分で洗ってみたが泡立たない…
さらに お湯を足してシャンプーも多めで気持ちよく泡立った♪
久しぶりにスカッとして気分もいい！

昼飯食ってナースコールで洗髪室に呼ばれ行ったら 足を洗ってくれて これまたサッパリしたが若い介護士に足洗って貰うのは気が引ける…

大部屋になり」リハビリ室までは極端に近くなったので非常に楽だ！

今日は調子良く７５°まで曲がった！
かなり早い回復らしい・・・

何か曲がるのは嬉しいが靱帯切れとるんとちゃうんかと心配になる・・・・・・・・・・

今日からは点滴もないので午前中は暇やった
午後からリハビリ開始なのだが延々と呼ばれない…

テレビは全く面白くないので見ないようにしているのでラジオを聞いて時間を過ごす・・・

結局 呼ばれたのは夕方に
呼ばれるまでは部屋で待機なので暇なのが倍増!!

松葉杖を使い一階のリハビリ室に行くのが大変だ 昨日タバコ吸った所と距離が変わらない所にある・・・

リハビリはと言うと足を機械に乗せて曲げたり伸ばしたりを３０分で終わった
膝が かなり腫れている状態なので４０°までしか曲がらなかった…

腫れが治まれば曲がるようになるらしい？

明日から大部屋ダ・・・！

入院５日目・・・

今日は日曜日なので病院はガラーンとしている。
足は時折ズキンズキンっと痛みだした

包帯のガーゼの交換の時に見てみたがパンバンに腫れている！
暫くすると治まるらしいが何時になることやら・・・

今日 点滴針と膝を冷やす機械が外れた！
特に冷やす機械は動く時に外さないといけないので行動が楽になった！
松葉杖は相変わらず慣れないので一苦労だ・・・

今日の昼からの点滴が終わってから暇と松葉杖の練習もかねて久々にタバコ吸いに外に出た！
今のワタシのいる病室からは軽く３００ｍはある距離だ・・・

何回も休憩しながら大汗かきながらエレベーターを使い到着しタバコを吸うと頭クラクラで暫く立てなかった・・・
吸い終わり来た道を引き返すのだが疲れ果てて時間が倍掛かった 久々の外は気持ちよかった！

明日からリハビリがはじまる予定
大丈夫かワタシ…