Neo_Rticのブログ一覧

結論からいくと4時間15分36秒でPBです。 目標は4時間5分 30kmまでは27分〜28分/5kmで順調でしたが、やはり足痛が出てしまいました。 久しぶりに歩いたり走ったりで、35km位でリタイアを考えた位でした。 自分でもよく走りきったと思います。 足を治すために今シーズンは休足しようか ...
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制限時間、号砲より2時間、絶望のF組スタート。ベスト1時間59分45秒とほぼ時間内完走不可能レースに出ました。 後ろから迫る収容バスと第一関門クローズの早さ、そして打ち上げで虐められる恐怖のおかげで無事グロス1時間56分29秒で完走出来ました。 お手元時計は1時間53分21秒。 PBで6分縮 ...
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奈良マラソン走ってきました。 グロス4時間26分17秒 ネット4時間21分18秒 です。 目標のサブ4.5達成出来ました。 ペースが乱れなかったのが良かったですわ。 次は4を目標に練習しますわ( ；´Д｀) 1人だけ「セルタがんばれ、セルタがんばれ」と応援してくれたのが嬉しかったです😄
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