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2009年10月09日 イイね！

朝とバナナ☆

朝とバナナ☆おはようございます♪

昨日の台風は～結構な風力でしたねｗ

特に～大きな被害もありませんでした！



「朝バナナ」＆「夜キノコ」

しかし～少し変えてｗｗｗ

朝バナナ後…パンやヨーグルトを添えて！

夜キノコ後…通常の夕食を!?






始めて～約２週間ｗｗ

（メカタに）…多少の変化が…(^_^;)








午前中～バリバリ～自分なりに動いておりますが（笑）
（↑運動代わりです）

一石二鳥ｗｗ？










ケシテ～無理はしない様に、

続けております。


「継続は力なり」を～信じて☆










今日も一日頑張りましょう。

宜しくです(*^^)v
























Posted at 2009/10/09 07:45:16 | コメント(7) | トラックバック(0) | 家での食事 | 日記

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