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雪が降ったと思ったらまた暖かくなってきました。
そのせいかはわからないですけど、なんかやたらノドが渇きます。

特に会社にいるときは暖房も効いてて余計ノドが渇きます。
しょうがないのでお茶飲んでるんですけど、なかなかいい対策方法が見つかりません。

マスクとかした方がいいんですかね？

でもマスクすると息がしづらくなるし蒸れるのがちょっと嫌なんです。


やっぱり水分補給でノド潤すぐらいしかないのかな。