船長28号のブログ一覧

日本肉人連盟会長のkenちゃんが昼から焼肉をガツガツやってるらしいので

日本肉人連盟常任理事であるボクも黙ってはおれません。

夕食は「40周年価格実施中！」のステーキ屋さんに行ってまいりました。


隣のテーブルに来た刺青チューンの若い職人さん集団は

「300デカ！」「400マジスゲー！」とか言って賑やかに食べてました。


だがなぁ、
こちとら日本肉人連盟　通称【ニクンチュ・ジャパン】の常任理事だぜ？　

満席の店内に響き渡る店員さんの
「600ｇお待たせいたしました！」の声に店内がどよめきました。

（ふふふ。気持ちイイじゃねーか…。）とほくそ笑むボク。


オッサン ナメんじゃねーぞ、坊や？

600ｇなんざペロリンチョなんだよ。



ゲレンデではスキーの上手いヤツが

海ではサーヒンの上手いヤツが

そしてステーキハウスではデカい肉を平らげるヤツが

カッコイイんだぜ！




でもね。

実はボクなんかまだまだ…でして(´・ω・｀)


ニクンチュ・ジャパンの鬼コーチ　【teamＧＧ1のヒラメ筋】こと　かれーくんは

600ｇ食ったあと間違えてフィレを400ｇオカワリしちゃう猛者ですから。





なお、
最近体重計の結果に現れてきたセンチョリーナ・ダイエットは

今日の会心の一撃で台無しです　　(ﾉД`)

早期ハッケン

アチコチ覗き込むのは大事だね

昔の写真をみつけました。

「喰っても喰っても太くらない体質なのか…」と
少しコンプレックスですらあった細身の身体。





結婚前は　176cm　58Kg　余計な脂肪はなかったハズが

15年間、不断の努力で続けたノホホン生活により

薄っぺらい筋肉が全て逞しい脂肪に変わり、

かつ15kgの脂肪を背負う現在。


かーさん、ボクはビッグになりました！



とりあえず、ビッグになる目標は達成したので

まずは73kgの体重を　ささやかながら70kg以下にしようと

目標は極めて小さいけど、42年間の人生で初かも知れない【体重削減作戦】ッス。



とはいえ、極めて小さい始めの一歩には

極めてユル～ィ方法で。


・食事を少しだけゆっくり食べるように心がける

・炭水化物を少しだけ控える

・ムリしない


そんだけー(ﾟ∀ﾟ)


で、始めた日もわからないほどテケトーだけど

今朝計ったら



70.4kg？

おろろろ

2.5kgも減ってるど？



最近、


ステーキをガツンと喰いました　(*´σｰ｀)ｴﾍ

土用の丑にかこつけて　鰻も満喫しました　(*´σｰ｀)ｴﾍ

ﾅｲｼｮだけどランチで450ｇのハンバーグもやっつけてやりました　(*´σｰ｀)ｴﾍ


ほんの些細なガマンしかしてないけど

というより、なんか ほぼガマンしてない気もするけど

地味～に効果が出てきてる気がします。



筋肉量も少しだけ取り戻したいので

ホントは今日、家の斜め前にあるフィットネスの

一番安くて一番ユル～ィ会員に申し込みに行く！

ハズだったのに…

インポレッサの修理代が発生してちょっと二の足を踏んでるトコ（；^ω^）

ママンがお金くれないかなぁ…

タッピングビス 入りました～

でもって、リフトアップしてる間にあれこれ覗き込んでたら
悲しい事実を発見しちゃったの

歩いて帰ろう…

スゲーぜ　「小学1年生」ｗｗｗ


オトナのハートをわしづかみです。





※朝日新聞社広告局
「第60回 朝日広告賞　一般公募の部」の課題として制作・受賞されたもので
実際に公告として出稿されたものじゃないそうですが、コレ、上手いですね！
ネットでも話題を呼んでるようです♪