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自分で真っ直ぐな姿勢を

『筋肉が右に偏ってますね』
歩き方や姿勢にはいつも意識してたのですが…

右指先のシビレが取れなく
右腰、背中、肘なと違和感がひどい
最近では立ってるだけでシビレできました。

仕方ない…行くか！
診察券を見ると平成24年！

ああ、あの時は正月休みで冷蔵庫の下段の物を取り出す時に腰が『パキッ！』それからジンジン痛くなり接骨院に初めて行ったんだ。

座骨神経痛で30分トラックを運転してると痛くなり
1度降りて伸ばしてを繰り返して仕事してたな（汗

重い物を持ったり走ったりは全く大丈夫でしたが座る姿勢だと
ダメでしたね。

今回は電気とローラー、イスに座った状態でアゴに紐を引っ掛けて首を伸ばすなどをしてもらいました。

帰りの自転車は多少シビレは取れており、もう少し通う事にします。

前会社のホコリまみれ放置物を買い






動くようにして

GW明けに登録して（締切30分前だったから慌てた思い出が）

乗れる様になってから何だかんだアチコチ壊れ（笑）
現在に至る。

5月8日で愛車と出会って6年になります！
この1年の愛車との思い出を振り返ります！

■この1年でこんなパーツを付けました！

駆動系をリニューアル！
ハイスロ？

■この1年でこんな整備をしました！

燃料系はちょくちょく（汗）
チャンバー磨き
ギアオイル交換

■愛車のイイね！数（2020年05月07日時点）
42イイね！

■これからいじりたいところは・・・

パワーフィルター仕様にしたいのだがうるさいからな〜（笑）
バッテリー交換
サーモスタットも開きっぱなしだし。


◼️愛車に一言

製造から２０歳超え（汗）
致命的な修理は無いが…
走行約 13,000km

＞＞愛車プロフィールはこちら

昨日ギアオイルを交換した時
パーツクリーナーでギアBOX内を洗浄してたのよ。

ブシュ〜『ポン！』

『何事⁉️』

ノズルの先端がありません（汗
周りを探しても見当たりません
…ギアBOXの中に勢いで入ってしまったようだ…

『なんてこった〜〜〜‼️⁉️』

と、言う事で摘出手術です
昨日は1キロ位走ったので、中でバラバラになってるだろうな？

作業開始です🔧


もしかしたら吸込んだら出てこないかな…

口からホースで吸ったら…
ダメだ〜！
オイル臭を沢山吸込んで泣いてました。
カスも無く綺麗なオイルしか出てきません（汗

そこで悪魔が…
『勢いで遠くに飛んで行って
中には入ってないよ‼️』

なら外さなくてもいいかな？

しかし天使が
『ダメだよ入ってるから取らないと大変な事になるよ！』

少し葛藤しましたが（笑）
先に進みます。





この頭８mmのボルト２本が固いので慎重に少しずつ回します
折れたら最悪ですので（汗

このボルトにはネジロック剤が塗布されてました（汗

ギアBOXのケースを開けます
ガスケットがくっ付いてて簡単には外れません

想定内だったのでクラッチを仮組みしてプーラーで抜いていきます。

パコん！

上手く外れました






あった〜〜‼️

原型のまま底に美しく刺さってやがった。

摘出完了‼️

コイツの為に…（怒

もう外す事はないでしょう？

全てを元に戻して完了です。

エンジン始動‼️
異音も無く…大丈夫だろ…？
俺だからな…（汗

前回は

写真の日付を見たら
2015/05/10
購入して暫くしてから交換したら全然入ってなかった（汗）

今回は意外と汚れてました！
抜けた量は適正量でした。
距離は…７千キロ？？？



だが…
信じられないトラブルがありまして…


次回教えます（笑）

大丈夫だと思うが、また直ぐに交換します。
何せあと１１台分オイルは残ってますから（笑）