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昨年、スマホをXPERIAに換えて、Androidのバージョンが変わったので、ちょっと前から興味のあった、ウェアラブルデバイスに手を出してみました♪
あ、買ったのは昨年の話ですけどね…(^_^;)

XPERIAなんでSONYのにしようと思っていたのですが、
ヨドバシの店頭で色々見ていたら、
←こちらの方が何だか良さそうだったので、
予定変更で決めちゃいました。

センサーだったらEPSONだっ！ってことで、
PULSENSE PS-100BLというもの。


バンド型のもので、常時、脈拍をとってます。



活動量計なので、歩数だったり、消費カロリーだったりが測れます。

スマホのアプリと連携して記録できるし、
Bluetoothで繫いでおけば、メールや電話の通知までしてくれます。
（残念ながら、LINEとかは非対応）



今日、ジムに行ったので、トレーニングの時間が取れてますね。
（平日は、脂肪燃焼時間が少しある程度です…(^_^;)）


基本的には、1日中付けてるのですが、
お風呂に入る時に充電しといて、寝るときにまた付けます。
そうすると、睡眠の時間と質も見れちゃう！



昨晩は、深い眠りも少しあるんですが、
比較的に眠りが浅いんですよね〜(-_-;)

絶対に正確か？っていうとそうじゃないかもしれませんが、
今まで気にしてなかったことが見える化して、結構楽しいです(^^)v
（こころバランスってのも面白いｗｗ）