おはようございます。最近なんだか体の調子が良くないこぺぞ～です。なんだか妙に身体が熱いんですよねぇ。。体温調整ができていないような感じで(-_-;)昨晩は特にひどくて、もうエアコンなしでも夜眠れるくらいの気温だと思うんですが、寝てから2時間くらいして「熱い」と思って目が覚めたんです。「室温が高くて暑い」という感じではなくて、自分の身体が熱くて、自分が寝ていた布団も熱くなってて、身体の熱さがなんだか気持ち悪くて。。。汗も出るし、「なんなんだろう？」と思って体温を計ってみても36.8℃。若干高めですが熱があるというほどでもなく。。とりあえず、水分補給して、おでこに冷えピタ貼ってエアコンで室温をさげたらだいぶ身体の熱いのもおさまってきて(表面的な感じですが)、なんとか寝付くことが出来たんですが。もともと冷え症で手足が冷たいことが多いのですが、最近は逆に手足が妙に熱いことも多く、「なんなんだろう？？」とちょっと不安になります。先週くらいに接骨院に行った時に「身体が熱いで？熱中症ちゃうか？」と言われたんですが、熱中症ってこんなんなるもんですか？？イマイチ原因と対処法がわからなくて困っているんですが、「病院に行くほどでもないかなぁ。。」という感じで、悩み中です。秋になって涼しくなったら治るのか！？という気もしたり(^_^;)とりあえず、地味にしんどいので、あまり無理はしないようにします。。。
