二度寝はなぜ気持ちいいのか

おはようございます！

今日も寒いですねぇ～(>_<)
相変わらずお布団が恋しいこぺぞ～です。。。

さて、今朝ＰＣをつけてインターネットを開いたら、
yahooニュースに
「二度寝はなぜ気持ちいいのか」
という記事が。。。

思わずクリックして読んでしまいました。

日向でまどろんでいるのと同じような状態なんですねぇ。。
ケド、浅い睡眠だからあまり身体には良くないのか。。。

となるほど～と思いながら読んでいると、こんなコトが↓書いてありました。

「結局のところ、“もっと寝ていたい”という欲望が強いから二度寝をしてしまうわけです。
だから睡眠よりも魅力的な、満足度の高い楽しい行動を起床後に組み込んでおくといいかもしれませんね」

会社に行くまでの朝の限られた時間に二度寝よりも魅力的な行動なんてあるのか！？
と思ってしまうこぺぞ～の二度寝は直らないんでしょうねぇ(-_-;)