今日の晩御飯は野菜たっぷりの。。

炒飯&スープ

にしてみました。

炒飯の具には

卵・ネギ(青ネギ・白ネギ)・人参・ほうれん草・竹輪・紅生姜

スープの具には

白菜・椎茸・ネギ(青ネギ・白ネギ)・人参・ほうれん草・竹輪・ワカメ

とどちらも具沢山で野菜タップリな感じにしてみました。
麺とかご飯モノは野菜が少なくなりがちなので、
意識的に野菜を多めにしてヘルシーに♪

ということで、今日もお腹イッパイです。