空波夫人のブログ一覧

昨日は、会社の女子グループで

横浜のとあるお店で飲み会でした


帰り同僚さんと話していて
「皆、おいしいお店を
よく知ってるよね～～」って言ったら

「ホットペッパーとかに
乗ってるんですよ
帰り、貰って帰るといいですよ」
と言われちゃいました

先週、この同僚さんと
無理メイク講習に行った時、


そういえば

フリーペーパー貰ったな～～と思い出して

部屋に放置された
フリーペーパーを開く…


凄い



食べ物屋さんもだけど

その他もろもろ…


見てるだけで、行ったつもりになれそう～w

今日、ヨーカドーで買ったのは食材だけじゃなかった


お笑い芸人のくわばたりえさんが書いた


クワバタの
くびれダイエット

写真でわかるように

彼女、凄い痩せましたよね～～


「コアリズム」のDVD観て
踊ったらこれだけ痩せれたらしい。


私は、DVD持ってないけど
この本に基本の躍り方も書いてあるし

必ず成功するダイエットの秘訣みたいなのが
書かれてる…



とりあえず、本を隅から隅まで読むぞ～～

こんなになってしまったよ…


今日買ったものと
すでに、家にあるもので
上手く行けば、１週間以上持つかな？


とにかく、米五キロと
スーパーの袋二個分の食材…


バスに乗って運びます


それにしてもお腹空いた…

昨日の雨で川の水が増えてます。

今日、起きた時から

外は風がピュウピュウ吹いてたから

寒いだろうなと思ったけど

うん寒い


でも、完全防寒して

昨日、お友達のまこと青DOOVさんに送って頂いた杉山清貴さんのFENⅡ聴きながら歩けば心も体もポッカポッカ


さぁ歩こう

最低限の家事をする


先日の給料日、

予想どおり、少なかったので


冷蔵庫、冷凍庫にある食材をなるべく使おうと

レシピ本と、自分がこれまで作って覚えてる
オリジナル料理を

書き出して


とりあえず、一週間の献立完成


それでも買いたす物多い

だけど、一汁三菜の献立は守りたい…



旦那さんがそれを望んでるわけじゃないけど…


とにかく、着替えて買い物行こうっと