空波夫人のブログ一覧

ダイエットするぞ！と
決めながらも…
続かない(爆)

先月買ったダイエット雑誌もどこかに置いていったのか


見当たらない(爆)


も～ダイエットは、無理なのか

と、ちょっと諦めようかと(T^T)


でも、ワゴンの下に
あった(笑)


どうしても、雑誌を見つけ出したかったのは

付録に、ダンスエクササイズのDVDがあったから

まだ開封もしてないのに試してもないのに


見つけて早速DVD再生

エクササイズは
「カーヴィーダンス」

肩甲骨を動かしたり
骨盤回したり
楽しい


これなら、続けられそう

外の気温が高ければ高いほど、室内の冷房温度が強くなってるような気がする社内(爆)


だから、社内だけで着る上着や、靴下がマストアイテムなのですが

昨日、靴下のお店に行ってみたら

今時の靴下

いろいろあります

レッグウォーマーみたいのとか、諸々


居るだけで楽しくなっちゃった


でも、足がふ゛っと～い私…
レッグウォーマーが似合わない


今年は、脚やせして
美脚を目指します

おはようございます


朝から、うまく行かない事がいくつもあって
いらいらしがちですが…


そんな時だって、仕事はあるし人とも関わらなきゃいけない


さぁ心切り替えて
６月最後の日、頑張らなきゃ

腰の痛みは、まだある…

なんか、この暑さにダルダル


でも、今夜は頑張って
明日のご飯作らなきゃ

さ、まずは、今日の片付けから

頑張ろう

元気が出る色


黄色い果物は、
パイナップル

先輩から、ランチのデザートにパイナップルをおすそ分け頂き、それから昨日、買ったパイナップルの飴


なんか、身の回りに
黄色が多いかも(笑)


雨でじと～っとしてる日は黄色の元気パワーで
頑張りましょっ