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ナイリクのブログ一覧

2016年11月15日 イイね!

腹筋

退職してから、毎日……腹筋と腕立て伏せをしていたら…元々、腹筋割れてたので…シックスパックとはいかないけど、大きな…4パックになってしまいました。やっぱり、下腹部は脚上げ腹筋かな。






ちなみ、この腹筋運動。腹筋上部はかなり効きます。ナメてました。
腕立て伏せは、色んなバリエーションで…基本は自重トレです。
Posted at 2016/11/15 23:34:06 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年11月10日 イイね!

転職先の勤務開始日が

決まりました。良かった😀。離職票等が、今だに届かず…イライラした日々を過ごしてましたが、前の会社に問い合わせると、意味不明な返事が……もうどうしようもないので、行政機関に動いていただきました。
夕方、電話があり、速やかに書類をお送りしますと、立つ鳥跡を濁さずですからね。


一日中、こんな感じの顔してました。
Posted at 2016/11/10 22:49:16 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年11月04日 イイね!

将棋

ファミコン世代でしたが、当時はファミコンソフトがすぐ買えるような環境ではなかったので、お隣の幼馴染とよく将棋してました。何気に、将棋アプリがあったので落としてやってみたら、スゲェ⤴︎頭使うんですよ。先読みの攻守ですから、相手がいますからね。相手の思考を読む訳です。
過去に仕事で、相手の思考を読み、交渉できてたのって、こういう事を子供の時にしてきてたからかな?って、ふと思って。パソコンに保存してある職務経歴書を見てみて、自分の仕事を振り返ってみると、つい最近までの仕事では、倉庫の製品管理でパレットに製品を整理して、デッドスペースを有効に使って、製造日で追って先出し、後出し出荷する訳ですが、その際の作業行程の短縮が出来てたのは、将棋とか積み木遊びとかのおかげなのかな?と。
今日、甥が、たまたま家に来たので、将棋やらないか?と、誘っても…将棋って何?なんですけど、今は遊びながら学ぶって環境が少ないんだな?と、改めて実感しました。
将棋って、面白い。
Posted at 2016/11/04 23:25:38 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年11月03日 イイね!

リアブレーキから異音

コンビニ寄って、シエラに乗り込み道路に合流するため、停止したら……ブォーンと異音が…信号待ちでも同じ異音。ムム?駐車場に止まって、ブレーキ周りを確認。しばらく走行してたら、異音が無くなりましたが、シューの当たり?固着?…プラス思考で一旦解決。
Posted at 2016/11/03 19:44:30 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年11月02日 イイね!

ディカプリオ




レヴェナント…。見ました。ただ、長い。けど、自然は綺麗だね。
途中、馬の腹を割いて、中に入り寒さを凌ぐシーンがありますが、スターウォーズのワンシーンを思い出したな。



音楽は、坂本龍一。昔は、好きだった。アホアホマンをやった時は笑撃だったけど。
Posted at 2016/11/02 23:11:26 | コメント(0) | トラックバック(0)

プロフィール

「小腹が空いたから、やきっぺを作って食べる。滅茶苦茶美味い😋。
コレって北海道だけの即席麺?。全国でも買えるのかな?。」
何シテル?   01/06 00:05
ナイリクです。よろしくお願いします。 基本、必要以上に車は、いじりません。見た目は、どノーマル。ですが、弱そうな所は補強したりパーツを追加したりしています。
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