腰痛に負けた・・・

4日前から古傷の左膝に痛みが・・・
伴い股関節にも痛み・・・

我慢しつつ歩いてたら翌日「おきれな～い」（＞＜）
完全に腰にきました・・・

昨日は早退。
本日は自宅療養。

腰の具合が良くなるまでみんカラ自重いたします。

みなさん、腰は「男のエンジン」(￣ー+￣)♪

お気をつけてね～～(T T)y-~ ~ ~