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念願の安部礼司公開録音

イン蔵王

ファーストシーズンからのコアなリスナーなんで

スズキ車なのにってツッコミは無しで（笑）

生で見れるのがいまから楽しみです！

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本日付で50歳の大台に突入です。

10日から本日12日まで5
0歳の節目に当たる検診で検査入院してました。

結果は後ほど

胃カメラ初めてだったんで苦しかったです(´；ω；｀)
大腸カメラもお腹の中かき回されてました（笑）
思っていたより意外だったのは
体脂肪率が18%と
あらっ？って感じでした（笑）

退職まで残り四年身体に気をつけて
妻と娘のためにバリバリ仕事頑張らないとですから(^^ゞ

で、退院する今日が誕生日というオチでした。

奥さんと娘に祝ってもらいながら
サイゼリアでささやかな誕生日会やってます。

今日だけは娘公認（笑）でアルコール飲み放題です！

明日からは身体に気をつけて控えます。

自分なりのストレス発散方法（笑）

タイトル画像は清掃後のものです（笑）

精神的にストレスが溜まると
換気扇とかお風呂やトイレ等、
普段は掃除していないような奥や裏側の
隅々まで開けたり分解して掃除して
汚れたものがキレイにすることで
定期的にストレスが発散をしています(≧▽≦)

揚げ物はほとんどしないのですが
油汚れは付くものですね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

普段は表面と換気扇のフードのフィルターだけですが
今回はバラして奥のフィンまで清掃しました。

完全に自己満足ですが（笑）

ちなみに掃除してる間
娘は横で録画したテレビ見てゴロゴロしてました。

バラして油汚れとホコリを取ってまーす。　










　　

完成でーす。

2017/10/04

中秋の名月てした。


雨が降ったりやんだりの天候でしたが
雲の隙間から時折綺麗なお月さまが見えました。