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今年も徳島の南阿波で開催された「四国の右下ロードライド」に参加させてもらいました。


ロードバイクに乗り始めた頃、よく徳島のサイクルイベントや自転車の 講習会等に参加させていただき大変お世話になっています。


コースのメインになっている南阿波サンラインは去年の夏、講習会のミニライドで走り、登り坂で暑さの為熱中症になりかけリタイアした苦い思い出もあります(^_^;)


去年は前日大雨で当日奇蹟的に天気が回復したのですが、今年は前日から天気に恵まれ気温も高く気持ち良く走ることが出来ました♪

私のエントリーしたミドルコースは95kmでスタートしてすぐ海部川沿いを走った後、R55で山越えして日和佐方面に向かいます。
R55はけっこう登り坂が長くて体力を奪われてしまいます…。



エイドステーションの道の駅「日和佐」で補給食を食べ少し休憩していよいよ南阿波サンラインへ向かいます…。

南阿波サンラインは第一展望台まで10%位の長い急坂が続き自転車で登っていると心が折れそうになります(^_^;)

今までは第一展望台までは途中1〜2回止まって休憩したのですが今回は新しく装着した32Tのスプロケットの効果が大きく歩くような速度ですが止らずに登ることが出来ました(^ ^)



南阿波サンラインは第一展望台を過ぎてもアップダウンがきついのですが何とか通過して無事ゴール地点の「まぜのおか」まで戻ることが出来ました。

ゴールした後、伊勢海老入り味噌汁とおにぎりをいただきました。疲れてお腹がすいていたので温かい味噌汁がより美味しく感じました(^^)