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2008年09月02日

ギックリ腰

昨日の夜からハハと買い物に出かけたりしてました(･∀･)

朝仕事に行くのに床に置いた弁当を取ろうと

あと１ｃｍのとこで、ギクッ（音がしたΣ(ﾟДﾟ)）

ウ！！と息が止まってしゃがむ事も

立ち上がる事も出来ず２分(三ФÅФ三)

その後、(|||ФДФ)＜アウアゥアー

と何かわからない言葉を発しながら立ち上がる

仕事に行かなくては。。

と車に乗り込むも背もたれに体を倒す事が出来ず

背筋は９０°に両手は１０時１０分に(　；∀；)

腰の可動域が前後３０°くらいしかきかない

それ以前も、それ以後も電撃痛が(屮ﾟ□ﾟ)屮

仕事中何度もハウゥッ！！となりながら、どうにか終わる。

寝たきりになるくらいじゃなくてよかったｩ'`,、ｩ'`,、(*ノ∀｀*)ノｩ'`,、ｩ'`,

豆餅も買えないし、豆も諦めきれないし、

その結果買ったソラ豆チーズパン、イモ虫型(*ΦωΦ)ﾉ

予想よりウマイ(*Φ皿Φ*)

それに衝動買いの豆腐とブルーベリーのレアチーズケーキ

予想通りウマイd（・∀＜）

ブログ一覧 | サバネコ・ベーカリー | 日記
Posted at 2008/09/02 17:01:37

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アンドロ梅田 2008年9月2日 17:18 その程度で良かったというか、なんというかだな。腰は一度やると癖になるというぞ。もう年寄りさんをお姫様だっこ出来ないのじゃないか？大変なことをしたな。豆餅や麩饅頭くらいサバニャーの分くらい京都まで来たら、買ってあげるよ。w	コメントへの返答 2008年9月2日 17:47 クセになってますね(=´∇｀=) 数ヶ月前に靴下履こうとして同じ目に合いましたから(三ФÅФ三) 仕事いつもと同じだけしました(･∀･) 強気なので他の人に言ってない(ФДФ) 何か動きおかしいよ(；・∀・)と言われましたが、気のせいじゃね？(ﾟДﾟ) で済ませました≧(´▽｀)≦この30°の可動域を最大限に活かしお姫様ダッコも健在です！щ(ﾟДﾟщ) 京都まで行けるように滋賀まで軽く行けるように練習してるのです(ФωФ)
虎谷。 2008年9月2日 17:26 食い意地が痛みに勝ってるみたい…ですね(^ω^) 腰痛に聞く食べ物ってなんやろ? いも虫ﾊﾟﾝ?www	コメントへの返答 2008年9月2日 17:53 さっきハハから実家に到着～。と電話がありました(=´∇｀=)チーズケーキウマかった。と言ったらアレ４人分くらいだが全部食べたのか、やって(･∀･)一人分じゃなかったのか・・(三ФÅФ三) イモ虫パンの豆とチーズだけむしって食べたら穴だらけ(o>艸<)
ayaozy 2008年9月2日 17:57 えっ！？　だいじょぉぶ？無理したらだめですよぉ～、強気とかの問題じゃないしねぇサバネコさんが倒れたらお姫さま抱っこ楽しみにしてる人が悲しむじゃないですか・・・腰は何をするにも大事な場所だから大事にしましょうね背筋とか腹筋鍛えるべし！ぎっくり腰で京都来たらついた途端倒れますよきっちり直して体いたわってあげてね	コメントへの返答 2008年9月2日 18:09 クシャミがｺﾜｲ体でございます(ﾟ∀ﾟlll) 仕事は休む訳にはいかんし、行くからには他の人に負担かけてはあかんし軽く考えた結果他人には言わない方がイイと採決されました(=ﾟωﾟ)ﾉ長年この仕事をしている割には、ヘルニーにもならないし、腰痛持ちでもないのですが、たまにギックリ腰になるのですクセになってる(´；ω；`) 腹筋鍛える・・面白そうだ(ФωФ) 今気休めにシップ。くちゃい(三ФÅФ三)
ayaozy 2008年9月2日 17:59 しつも～ん！チーズケーキをよこせときくちゃんとてまりは近寄ってこなかったの？最近話題にのぼらないけど元気ですか？	コメントへの返答 2008年9月2日 18:12 来ましたよ(*ΦωΦ)ﾉ特にてまりはチーズやアンコが大好きだまたたび効果みたいに匂いでご機嫌になる。グルグルいって体くっつけてくるから毛だらけにされる(ФДФ) 常に話題豊富なので、また後日にでも・・(ФωФ)
虎谷。 2008年9月2日 19:14 　↑ てまり　また悪食で太るな･･･ｗますます、手まりがバスケットボール大になって(ry	コメントへの返答 2008年9月2日 19:25 この大きさをリアルに感じて頂きたい今日この頃(三ФÅФ三) 上に引っぱると、ながーく伸びます。どうやら肋骨がジャバラ式になっているようだ┐(´―｀)┌ 走るとドスドスいうらしいわヨ (　´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀　)
キャスト＠キャッツＲＳコンプレッサー 2008年9月2日 19:16 初心者講習（＾＾　ｗｗｗ若いっていいな～！	コメントへの返答 2008年9月2日 19:27 遅咲きの新人(ﾟ∀ﾟlll) 絶対３日くらいで、この道ウン十年並の言動になる事間違いなし(屮ﾟ□ﾟ)屮
シド☆鉄スタイル 2008年9月2日 19:32 膝！膝！膝ぁーっ！＼(｀△´)／重いモノを持ち上げる時も下に有るモノをひろ・・・ひらう時も必ず膝を曲げて足の力を使うのです♭ 足は手の３倍以上の力が有るので絶対使いましょう♭ 軽いモノでも腰だけ曲げて取ってると疲労蓄積で一気にギックリきます。ＪＫだけは膝を曲げず腰だけ曲げて前かがみが例外的に法律で定められています♭ (;´д`)ノｲﾀﾋﾟﾆｮｰﾄﾞｹｯｾｷﾔﾃ	コメントへの返答 2008年9月2日 20:21 そういや面倒くさがりなので膝もあまり動かさずに上半身だけで動いてるΣ(ﾟДﾟ) たまに屈伸みたいにして動くと、物凄い労働した気になるくらい普段膝曲げない蓄積疲労か・・年だな(　；∀；) これからＪＫもスカートｉｎジャージの季節ですね(ФωФ)
快竜 2008年9月2日 20:01 背筋９０度手は１０時１０分で食べたんですね今日は食いかけで思い出して撮ったんですねw	コメントへの返答 2008年9月2日 20:24 そうですね。昨日から異様に姿勢はいいですね(三ФÅФ三) 世の為人の為に、まだ原型のわかるとこで気付いたサバネコはエライ！щ(ﾟДﾟщ)
もりたぐるーぷ 2008年9月2日 20:04 腰大丈夫ですか？僕も腰が悪いので痛みはよくわかります・・・気を付けて下さいね。チーズケーキおいしそ～	コメントへの返答 2008年9月2日 20:27 前後の動きは30°以内。座位は直角の生活をしてます(　；∀；) アシモより動きが悪い( 　´･ω･) 豆腐の味も形もなかったですけど、凄くおいしいチーズケーキでした(･∀･) ねっとりベッタリに限るΣd(ﾟ∀ﾟd)
SYOU 2008年9月2日 20:21 あぁ～やっちゃったね。。。この前みたいに太極拳並に動けるの？コンビニに頑張って行って甘～いデザートを買ってギックリ腰の痛さを紛らわしましょう(＾＾￥	コメントへの返答 2008年9月2日 20:30 へへ～(=´∇｀=) 今回は一昔前のロボットみたいな動きになってます(ФДФ) 若しくはサンダーバードの動き( ´△｀) 最近の季節限定は栗になってるのであまり目立って新鮮な物がない。栗て今季節関係なくあるもん(・´ｪ｀・) あ！でも今日ナイススティック（パン）の栗があった(>▽<)
mf 2008年9月2日 21:00 blogから腰痛の切迫した感じがしないのは、【1】サバネコさんの他人に心配をかけまいとする心くばり【2】腰痛或いは過齢に負けまいとする頑張り【3】そもそも言う程痛くない【4】病＜食欲さぁ皆で考えよぉ～♪	コメントへの返答 2008年9月2日 21:30 物凄い切迫してますよ！(屮ﾟ□ﾟ)屮さっきなんてキクちゃんにご飯をやろうとしゃがんだらビリッとして、そのまま前にこかってオデコをジュータンで擦りました(ФДФ)ｲﾀｰ。なっちゃったんだから仕方ないじゃん。ギックリ腰に特効薬はないのですよ┐(´―｀)┌
岩手のアメ車野郎 2008年9月2日 21:09 全てがスローな世界なんでしょうかネ.. 寝違えただけでも大変なのに.. サバネコさん..本当に大丈夫なの..	コメントへの返答 2008年9月2日 21:35 オデコがジュータンと摩擦してヤケドしました(三ФÅФ三) やっぱりジッとしてるべきなんだろう・・でも部屋で一人っきりでヒッソリしてたら手も足も退化してしまうかもしれません！それに食料もわいてこない( 　´･ω･)
フォンケル 2008年9月2日 21:31 腰が逝っても仕事に行く…。仕事根性、お見事です。が、無理が祟ってないか、すごく心配です。　(超汗) 腰、お大事に…。豆餅は完治後に…。　(^^;A	コメントへの返答 2008年9月2日 21:39 一日一日良くなってくるのがギックリ腰なのに、日々痛いままです(\|\|ﾟДﾟ) 医学書に反してる～！(屮ﾟ□ﾟ)屮ドラえもんの「取り寄せバック」を調達願います(･▽･)｡o○フォンケルさんを取り寄せてご飯を作ってもらうΣd(ﾟ∀ﾟd)
DCのシャア 2008年9月2日 21:37 ｹﾞﾍ、イモ虫だー！「予想より」って、どんな味を想像していたんですか？ｗ自分もギックリ腰やった事ありますね。やっぱり、ピキーン！って音が聞こえた気がしました。脂汗が出てきた記憶があります･･･。やっぱり、立ち仕事だと腰に負担が掛かってるんですかね･･･。くれぐれも、お大事に~(=^‥^A	コメントへの返答 2008年9月2日 21:48 そっくりでしょ(･∀･) この形的にはカブト虫の幼虫かもしれません(=ФｗФ=) フランスパンのようにガチガチで中が穴だらけのパサパサしたパンかと予想してた( ´△｀)ﾁｶﾞｯﾀ(ФωФ)それでも買ったのは豆とチーズの為(Φ皿Φ) ギックリ腰に！？それは膝を使ってないからですよ！щ(ﾟДﾟщ) 若い気持ちで腰だけでひらってるとバッキリいくのです(屮ﾟ□ﾟ)屮気をつけないとダメだよー( ´△｀)
おきひら 2008年9月2日 21:58 去年コピー機を持ち上げてやらかしました(\|\|ﾟДﾟ) ２日後友人の結婚式があり、集合写真で一人だけカメラをにらみつけて映ってるハズですケーキうまそう！パンは…いいや（´∀｀）サバネコさんのブログは体調不良ネタが多い気がする… とにかく安静にしてください(・ω・)ノ	コメントへの返答 2008年9月2日 22:21 メジャーな事故でよかったです(=´∇｀=) サバネコは結婚式の後でよかった(･∀･) あの頃はこんな事になるなんて思いもしなかったのに・・(三ФÅФ三) パンの形でケーキと差をつけましたね Σ(ﾟДﾟ)中身は物腰やわらかく人当たりのイイ出来たパンなのに (屮ﾟ□ﾟ)屮生傷まるけは常時、たまに大きい傷病にあたる(ФДФ)大変な事が起こっても咳をしても一人。くらい寒々しい(ﾟ∀ﾟlll)
タカ☆ピー 2008年9月2日 22:14 腰か～～今日はマッサージに行ってきたよ本当は腹筋鍛えないといけないのだがお大事に～～	コメントへの返答 2008年9月2日 22:22 一緒に鍛えましょう！(◎∀◎) 仮面ライダーの腹になるくらい鍛えるのですΣd(ﾟ∀ﾟd) 毎晩腹筋！！
ayaozy 2008年9月2日 23:55 ぎっくり腰じゃなく、普通の腰痛の話しかもしれませんが背骨を支えるための腹筋と背筋を強くすると腰痛がなおるとか書いてあったと思います腹筋だけ鍛えてもだめですよぉ背筋も過不足なくバランスよく鍛えないと！おだいじにぃ～	コメントへの返答 2008年9月3日 8:03 腰痛は全く持ってないのに、こんなになるなんて(　；∀；) これではウエイトリフティングでオリンピックに出れない(｣ﾟдﾟ)｣腹筋はともかく背筋は大変弱いと思われる。普段からうつ伏せになって寝ころぶと背中がピキッとなって、すぐ起き上がれないのですよね(ФДФ) 軟弱な背筋め(屮ﾟ□ﾟ)屮
hisa1173 2008年9月3日 0:25 お大事に～！レアチーズケーキうまいよね(^^♪	コメントへの返答 2008年9月3日 8:04 ウマイよね～+.(･∀･).+ やっぱりチーズケーキはずっしり重いヤツに惹かれます(=´∇｀=)質量大事。チーム背筋に入りませんか？(*ΦωΦ)ﾉ

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快竜 2008年9月2日 20:01 背筋９０度手は１０時１０分で食べたんですね今日は食いかけで思い出して撮ったんですねw	コメントへの返答 2008年9月2日 20:24 そうですね。昨日から異様に姿勢はいいですね(三ФÅФ三) 世の為人の為に、まだ原型のわかるとこで気付いたサバネコはエライ！щ(ﾟДﾟщ)
もりたぐるーぷ 2008年9月2日 20:04 腰大丈夫ですか？僕も腰が悪いので痛みはよくわかります・・・気を付けて下さいね。チーズケーキおいしそ～	コメントへの返答 2008年9月2日 20:27 前後の動きは30°以内。座位は直角の生活をしてます(　；∀；) アシモより動きが悪い( 　´･ω･) 豆腐の味も形もなかったですけど、凄くおいしいチーズケーキでした(･∀･) ねっとりベッタリに限るΣd(ﾟ∀ﾟd)
SYOU 2008年9月2日 20:21 あぁ～やっちゃったね。。。この前みたいに太極拳並に動けるの？コンビニに頑張って行って甘～いデザートを買ってギックリ腰の痛さを紛らわしましょう(＾＾￥	コメントへの返答 2008年9月2日 20:30 へへ～(=´∇｀=) 今回は一昔前のロボットみたいな動きになってます(ФДФ) 若しくはサンダーバードの動き( ´△｀) 最近の季節限定は栗になってるのであまり目立って新鮮な物がない。栗て今季節関係なくあるもん(・´ｪ｀・) あ！でも今日ナイススティック（パン）の栗があった(>▽<)
mf 2008年9月2日 21:00 blogから腰痛の切迫した感じがしないのは、【1】サバネコさんの他人に心配をかけまいとする心くばり【2】腰痛或いは過齢に負けまいとする頑張り【3】そもそも言う程痛くない【4】病＜食欲さぁ皆で考えよぉ～♪	コメントへの返答 2008年9月2日 21:30 物凄い切迫してますよ！(屮ﾟ□ﾟ)屮さっきなんてキクちゃんにご飯をやろうとしゃがんだらビリッとして、そのまま前にこかってオデコをジュータンで擦りました(ФДФ)ｲﾀｰ。なっちゃったんだから仕方ないじゃん。ギックリ腰に特効薬はないのですよ┐(´―｀)┌
岩手のアメ車野郎 2008年9月2日 21:09 全てがスローな世界なんでしょうかネ.. 寝違えただけでも大変なのに.. サバネコさん..本当に大丈夫なの..	コメントへの返答 2008年9月2日 21:35 オデコがジュータンと摩擦してヤケドしました(三ФÅФ三) やっぱりジッとしてるべきなんだろう・・でも部屋で一人っきりでヒッソリしてたら手も足も退化してしまうかもしれません！それに食料もわいてこない( 　´･ω･)
フォンケル 2008年9月2日 21:31 腰が逝っても仕事に行く…。仕事根性、お見事です。が、無理が祟ってないか、すごく心配です。　(超汗) 腰、お大事に…。豆餅は完治後に…。　(^^;A	コメントへの返答 2008年9月2日 21:39 一日一日良くなってくるのがギックリ腰なのに、日々痛いままです(\|\|ﾟДﾟ) 医学書に反してる～！(屮ﾟ□ﾟ)屮ドラえもんの「取り寄せバック」を調達願います(･▽･)｡o○フォンケルさんを取り寄せてご飯を作ってもらうΣd(ﾟ∀ﾟd)
DCのシャア 2008年9月2日 21:37 ｹﾞﾍ、イモ虫だー！「予想より」って、どんな味を想像していたんですか？ｗ自分もギックリ腰やった事ありますね。やっぱり、ピキーン！って音が聞こえた気がしました。脂汗が出てきた記憶があります･･･。やっぱり、立ち仕事だと腰に負担が掛かってるんですかね･･･。くれぐれも、お大事に~(=^‥^A	コメントへの返答 2008年9月2日 21:48 そっくりでしょ(･∀･) この形的にはカブト虫の幼虫かもしれません(=ФｗФ=) フランスパンのようにガチガチで中が穴だらけのパサパサしたパンかと予想してた( ´△｀)ﾁｶﾞｯﾀ(ФωФ)それでも買ったのは豆とチーズの為(Φ皿Φ) ギックリ腰に！？それは膝を使ってないからですよ！щ(ﾟДﾟщ) 若い気持ちで腰だけでひらってるとバッキリいくのです(屮ﾟ□ﾟ)屮気をつけないとダメだよー( ´△｀)
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hisa1173 2008年9月3日 0:25 お大事に～！レアチーズケーキうまいよね(^^♪	コメントへの返答 2008年9月3日 8:04 ウマイよね～+.(･∀･).+ やっぱりチーズケーキはずっしり重いヤツに惹かれます(=´∇｀=)質量大事。チーム背筋に入りませんか？(*ΦωΦ)ﾉ

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