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yu4123のブログ一覧

2008年10月22日 イイね!

吉報 届く!

吉報 届く!営業時間が夜12時に♪
どうやら辞めなくて済みました。ひと月前は辞めようと思ってたのに、今は、辞めなくて良かったとほっとしています。勝手なもんです(笑)

何故か二通届いてました(笑)

Kさんところにも。

Iくんところにも。


私のところにも。







ちなみに監督は、直接手渡しでもらったようです(笑)



さすが、コナミの星。
やっぱ監督はすごいかたです!!
Posted at 2008/10/22 14:55:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | スポーツジム | モブログ
2008年10月16日 イイね!

ヘルシアを30分前に♪

ヘルシアを30分前に♪10月も半ばを過ぎ、あれだけ行かなかったジム通いも、未だ皆勤というのは、自分でも極端で笑える(笑)

今日から運動の30分前にヘルシアを飲んで行くことにした。これはIくんに教えてもらったけど、やはり運動の30分前に飲むのがベスト。私はいつもジムの帰りのコンビニで飲んでいた(笑)

そんなわけで、今日は二キロまで、時速10kmで走り、残りは歩いたり走ったりで三キロまで頑張りました。そのあと腹筋、背筋、マシンを一通りして、階段を十階だけ上がってサウナへ行きました。サウナは7分の2セット+水風呂。時間にして、約一時間ジムにいました。今日は眠かったので、11時半までに帰りたかったんですが…(汗)

コナミ卓球部に参加してしまいました(笑)

まぁ眠かったけど楽しかったので良しとしますか(笑)

三週間前、自分で決めたトレーニングも始めた頃より大分、楽になってきました。少しずつトレーニング量も増やしてきました。

毎日続けることの大切さを実感、習慣になりつつあるのがわかります♪

ちょっと睡眠不足になりつつあるのも事実なので、明日は、さっとトレーニングを済ましさっと帰ろうと思います。
Posted at 2008/10/16 21:49:04 | コメント(0) | トラックバック(0) | スポーツジム | モブログ
2008年10月10日 イイね!

吉報!コナミスポーツクラブ

吉報!コナミスポーツクラブ今日で二週続けて皆勤♪
監督とIくんはツーリングで明日は5時半なので欠場。私は仕事を終えて夜11時前にジムに入りました。Hくんはすでにトレーニング中、Kさんも遅れてきました。
一通りいつものメニューを終えて、KさんとHくんそしてMちゃんと四人で雑談、しかし話題はジムの時間短縮。Mちゃんが、みんなで名前を書いて営業時間延長を呼びかけようという話をしてました。もちろん人望が厚く、有名スターの監督に中心になってもらい、よびかけてもらえば、かなり署名も集まるだろうと!!

しかし、風呂を上がって、受付にいると、時間短縮再検討ということになったと、受付のKさんが伝えてくれました。

まぁどうなるかわかりませんが、私たちにとって希望がつながる吉報にはかわりありません!
きっとかなり抗議や問い合わせがあったんでしょう。

遅くても今月中には発表されるらしいです。
いずれにせよあと2ヶ月は今の調子でがんばりたいです。



そんなわけで家の車庫についたのは12時34分。さっといって、帰ろうと思ってたけどやっぱ遅くなってしまいました(笑)
でもこれもジムの楽しみなんですかねぇ…♪
Posted at 2008/10/11 01:28:09 | コメント(1) | トラックバック(0) | スポーツジム | モブログ
2008年10月10日 イイね!

三度目の金曜日

三度目の金曜日私のコナミ再スタート、先月金曜日から始まり今日は三度目の金曜日を向かえました。


昨晩はバイクを止めようとすると監督とIくんのバイクがありました(笑)

ロッカールームで着替え、慌ただしくトレーニング。なんか習慣になってきたような…いや、まだ逃げ出しそうな気もするけど…(笑)

ジム降りて走り始めたのが23時前。しばらくするとHくんが私の横で走り始めました。私はへとへとになりながら、ノルマの25分走り終えましたが、ふとHくんをみるとなんと時速10キロで、一度も歩かず走りっぱなし! すごい!でも、考えると私はサボリすぎた、やはり毎日真面目に続けてきた成果は大きいのですね。私がコナミ再スタートをきったのとHくんのマンツーマンのトレーニングを申し込んだのとだいたい同じ時期、ほぼ毎回顔をあわします。
コナミ推奨、グラボノイドドーピングしているとはいえ(笑)Hくんの努力は目をみはるものに違いはありません!


いつも行く前、思います。仕事終わって、夜11時近くなると、しんどいし行くのやめようかなぁ…。


でも、夜遅くまでトレーニングに励んでる仲間たちがいると思うと、帰るときは、行って良かったなぁと思います。
そして、昨日のようにバイクで監督やIくんが来てると思うと、何故か嬉しくなります。
コナミで解散のあといつものコンビニにバイクで集合。
さぼり過ぎて忘れてたけど、 こんな楽しみもありました。
監督よりガリガリ君を速く食べるIくんを見てまさに絶好調をかんじました(笑)

Posted at 2008/10/10 16:29:31 | コメント(0) | トラックバック(0) | スポーツジム | モブログ
2008年10月03日 イイね!

追い込み。

追い込み。今日監督からコナミメンバーにメールがきた。12月から平日の営業時間が夜11時までになる…と。

私が仕事が終わって行けるのが早くて夜10時すぎ。


ということは行ったと思ったら帰る時間。

通えなくなってしまいます。


つまり私に残された時間はあと2ヶ月を切ってしまいました。


先週から復活した私のコナミ再スタート。
なんと今週は皆勤♪

それも、コナミの前まで監督やKさんやIくんを送っていっても一回、コナミで集合してりんぐへいって滞在5分でも一回と数えてた頃とは違います!

ちゃんとトレーニングをする。
サウナだけのときは一回と認めないと決めました!

今週はそれをクリアした皆勤なので、今までの皆勤とは一味違います♪

なんて喜んでる場合ではないですが、この調子を守りたいです!


監督のおかげで、最近は、一人で来ても、誰か知ってる人に会えるので、心強いです!

今日は、お風呂でS君に遭遇。

彼はいつ来ても風呂かロッカーで会います(笑)

いつも慌てて帰ってるけど(笑)

今日は風呂上がり足の指を柱かどこかにぶつけてかなり出血、ものすごく痛そうでした。
そして、外に出るとき入り口で、Hくんに遭遇。会議で遅くなったみたいで遅い登場でした。
でもかなり真剣にダイエットを考えてるのか、本気さが暑く伝わって来ました!


帰り際S君、自転車をこいでたので、なんとか大丈夫なんでしょうか…お大事に。

ちなみに、私はR1。

トレーニングのあと風を切って帰るのは、最高に気持ちよかったです。
どうなるかは、わかりませんが、こんな感じで残り少なくなったコナミライフ、充実するよう…

最後の…追い込みです!
Posted at 2008/10/04 01:21:47 | コメント(1) | トラックバック(0) | スポーツジム | モブログ

プロフィール

「お久しぶりです。それだけ数字が並ぶと気持ちいいですね!
私の場合いつも13万キロぐらいで修理が増えて限界だとあきらめてしまいます。
けっこう長持ちですね。」
何シテル?   02/23 23:31
愛車をチェイサーからレガシィB4に乗り換えました。スバル車は初めてでしたが、すごくいい。そして昨年末インプレッサG4に乗り換えました。 車種は変わりましたがこ...
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