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2006年12月15日
目標達成?
10日間の断食無事終了いたしました。 で、その成果なんですが、施設に入所時は66・5Kgだったのが、 最終日の体重は”59.8Kg” 実に6.7Kgの減量に成功、目標だった60Kg以下を達成することが出来ました。(*^^)v ところが、家に帰って量ってみると、 ”61.8Kg”???どーなってるの ...
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Posted at 2006/12/15 18:46:50 |
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ダイエット
| 日記
2006年12月05日
断食メニュー
ただいま伊豆のヒポクラティック・サナトリウム という所に来ています。どういう所かというと 断食によってダイエット効果とデトックスを促し 体本来のもっている自然治癒力を増進させるという 所です。断食といってもまったく何も摂らないわけでは なくて最低限必要なカロリーを摂取するため一日3回 ...
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Posted at 2006/12/05 19:08:31 |
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酒とバイクと車の好きなメタボリックおやじです。バイクは古くて地球に厳しいヤツが大好きですね!愛車はヤマハのRZV500とスズキのRG500Γです。ちなみに車は初...
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