z50zのブログ一覧

リハビリ方々の今日に料理は、 カジキマグロの、バターソテーと、 揚げ焼売・茄子の揚げ浸しです。
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業務スーパーでこんな物を見つけました。 コインビスケット・海老満月・揚げ饅頭 どれも、昔　懐かしい味がします。
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次女が、新潟に出かけてお土産を買ってきてくれました。 変わり種の柿の種です。 梅味・醬油味・ゆず塩味いらしい でもやっぱり醬油味が１番かな・・・（笑）
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基本は相変わらずの、片道2～5ｋｍの超近場走行ばかりです。 アイドリング2～3分で走行5分～10分の燃費には好く無い使用方法です。 暑いので、クーラーも全開です・・・（笑） 総走行距離68968km 106m走行・ハイオク16.16消費して、燃費は6.56km/ℓでした。 今回は、燃費悪いな・・ ...
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最近、涼しくなって来たので、 少しづつですがリハビリだと思って、 力仕事をして、体を動かしています。 と言うことで、今日は一寸した土方仕事です。 ROOXの駐車場にタイヤストッパー用に砂利を除けて、 コンクリートブロックを置いて、 ズレ止めにパイプと鉄筋を打ち込んで置きました。 でも、未だ体力が回 ...
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今日のリハビリ料理・・・ お昼ご飯に、納豆餅を作ってみました。 偶に食べたくなります・・・（笑）
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リハビリ兼ねての今日の料理です。 備長鮪の柵が安かったので、 鉄火丼・山掛け・卵焼きです
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大分涼しくなってきましたね・・・・・ リハビリ兼ねての今日の料理です。 最近サッパリした物が好みに成って居て・・・ 五目チラシを作ってみました。 本当は、木桶で作った方が美味しいんだけど、 面倒だったので、ステンレスのボウルで済ましちゃいました・・・（笑）
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今日の、お昼ご飯用に、 ハムカツサンドを作ってみました。
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リハビリ兼ねての調理です。 タンパク質を摂取しようと考えて、 御飯・ハムカツ・揚げ焼売・出汁巻き卵・納豆・ポテトサラダにしてみました。 ポテトサラダを作って、レトルト焼売を揚げてみました。
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