金曜の晩から熱が出だし
最高で38.1度
喉も痛くしゃべりにくい
平常時が35.5度なので
+2.6度はしんどかったです
土曜日は休みだったので
ひたすら寝て療養
37度まで下がり
日曜日は出勤
37.0～37.9度を行ったり来たり
37.1度で月曜も出勤
「有休があるから明日は休みなよ」とすすめられ
本日火曜日休みました
部屋に加湿機能のついた空気清浄器があるんですが
枕元にも欲しいと思い近くのホームセンターへ
これを買ってみました
熱はだいぶ下がったのですが
のどの痛みが取れないので
のど対策に
寝てる時に鼻が詰まって口呼吸しがちなもので
これで少しはましになるかな
午前中に買って設置し、また寝まくりました
熱は朝の時点でまだ37度ありましたが
21時現在35.6度と平常時の体温を取り戻しました
戻ってみると改めて体温ひっくーと自分でびっくりしますね(笑)
Posted at 2016/02/23 21:14:34 | |
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あと74日 平常時体温 
