ポッコリお腹が、気になり(笑)( ̄▽ ̄;)
スポーツジムに
通い初めて、
早1ヶ月が超えヽ(*´▽)ノ♪
振り返れば
やはり、なんでも形から(* ̄∇ ̄)ノ
俺のσ(`・・´ )キレのある運動の、
妨げにならないシューズをと
スポーツデポへ
値段はピンきり
履き比べ、しっくりくるシューズが
じゃ~ん♪ヽ(´▽`)/
NIKE、ニューモデル、ペガサス34です
なんで、限定とか、ニューモデルに
弱いんだろか(/ー ̄;)
ついでに、
性能には、全く♪(o・ω・)ノ))関係ない
靴紐を純正グレーから
レッドに代えてみました(笑)(≧▽≦)
余計な出費ですヾ(¬。¬ )
靴入れも必要かな~( ̄~ ̄;)
ま~こんな感じ
Tシャツ短パンは、
ポッコリお腹が凹んだら
アンダーアーマーの
ピチ~っとしたボディーラインが出る
シャツを買い揃えよう(笑)
今、それ着ても、
ポッコリお腹が、強調されちまうしな(-_-;)(笑)
でも~( ´∀`)σ)∀`)
アンダーアーマーのシューズくらいなら
買ってもい~んじゃね~Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
(`Д´≡`Д´)??
悪魔の囁き
まだ、続くかもわからないのに(。≧Д≦。)
俺はど~したらい~んだ~( 」゚Д゚)」
と
購入ヽ( ̄▽ ̄)ノしちまった後に
そ~いえば、Σ( ̄ロ ̄lll)
足は2つしかないんだっけって(笑)
カッコよく飾ってみた自分…(ーー;)
そんなわけで
こちらに、週3で通い
帰りの駐車場🅿️に行くまでに、
なんと(-_-;)
こんな罠が(^o^;)
セブンティーンアイス🍦
( →_→)
我慢は、体によくないと聞いたことあるし
ガンバってる御褒美に。。(〃_ _)σ
ちょいちょい買わせていただいてます(笑)
ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
で、
自宅で暇な時には、
更なる、強化をとヽ( ̄▽ ̄)ノ
三角木馬を買おうか迷いましたが(///ω///)(笑)
こんな器具も(;・ω・)σ
バックエクステンションベンチです(*´・ω・`)b
背筋・側腹筋・😍性感強化できるらしい
間違えましたヾ(¬。¬ )(笑)、体感強化でした😳
やる気マンマンです(*`・ω・)ゞから
更に、
コロコロと➰➰🌑
腹筋ローラーヽ(*´▽)ノ♪
三角筋・上腕二頭筋・大胸筋・
腹直筋・外内腹斜筋・が鍛えられ
この様に(σ≧▽≦)σ
そんなこんなで
ゆっときますけど
ムキムキになりたい訳ではありませんよ(笑)(^o^;)
身長175㎝
体重66㎏から
現在、
体重63㎏へ(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
更に今後、60㎏まで絞り
筋肉量を増やし
筋肉と脂肪(笑)とで元の体重へもっていく⁉️
脂肪もかい(; ̄Д ̄)?
予定です(*´・ω・`)b
ご視聴有り難う御座いましたm(_ _)m
Posted at 2017/10/02 18:13:12 | |
トラックバック(0)