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  5. 今から寝たら・・・ [翔パパ重トレ]
イイね！
   
2007年08月06日

今から寝たら・・・

明日は３時出勤のため、２時起きです＞＜；


俺の睡眠サイクルで計算すると、今から寝たら４時間半。

１サイクル９０分で、３サイクル寝れます。


少ない睡眠時間でも、体のサイクルに合わせたら、結構快適に起きれます！ｗ








寝付けたらの話しですが（爆


おやすみ～＞＜；
ブログ一覧 | 仕事 | 日記
Posted at 2007/08/06 21:32:56

   

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